正骨：大家可能很少人聽到正骨這種手法，正骨是對於骨科病的，常常用於頸椎，腰椎的疼痛，前面介紹頸項酸痛，是風寒濕痹所阻和淤血，陽氣不通，那麼骨頭沒有陽氣的維護，有些地方就會形成小小的錯位，這樣正骨就可以通過特有的手法，進行復位，當然用中藥恢復陽氣後，錯位的地方也可以慢慢復位，不過沒有正骨來得快。需要注意的是，正骨之後還有理筋，這樣效果才能持久，因為正骨雖然復位了，原來的風寒濕或淤血還在，這時需要特定的手法打通經絡，效果是否持久就看理筋手法出不出色。在這裡建議有脊椎或者頸椎問題病人可以嘗試針灸和正骨手法。
刮痧：刮痧這種手法，是通過對皮膚表面刺激，打開皮膚，把淤積在身體裡面的邪氣排出去，體內邪氣比較多的人，刮痧後黑色很多，看起來很嚇人，其實沒什麼大問題，因為之前潜藏下去的邪氣浮在表面上才這樣，過幾天就會消除了。刮痧以後普遍有一種很舒適的感覺，這是因為邪氣驅除後的舒適感。但現在濫用刮痧的人很多，很多美容店或者保健場所打著會員免費的優惠，很多人就經常去刮。
首先，刮痧是一種治療手段，有病時採用這種手法，可以起到除邪氣的作用，但如果沒有病，就白白打開了皮膚，那時，反而邪氣會進去。再者，刮痧手法驅除邪氣是要消耗陽氣的，經常用的話對陽氣消耗厲害。最後，皮膚有自動驅除邪氣的能力，平常身體正常的人，今天受了點寒，身體也有點酸痛，第二天就好了，就是邪氣從皮膚出去，如果過度地用刮痧，有可能會損害這種能力。
囙此，如果沒有什麼病症，要少刮痧，儘量控制在一年一兩次左右，如果病情需要，請按醫師指導治療。
還要補充一下刮痧的應用，曾經看到有些中醫運用刮痧這種方法來進行急救，一般是一些因為突然劇痛而導致休克的病人。原理是在邪氣鬱結的經脈裡面刮痧，痧出邪氣就跟著出來，邪氣出來以後劇痛就減輕了。還有很多人用刮痧來治療感冒，這種效果也非常的好，因為感冒時外面風寒進了皮膚，這是時候在太陽經上刮痧，就能够把經絡毛孔打開，讓裡面的風寒之邪出來，就很快可以好了。所以一個感冒，中醫有多重方法治療，無論是針是灸是藥是刮痧還是下麵要說的點刺放血拔罐，都能對感冒的治療起到或多或少的作用。