都說水中分娩在分娩時感覺不到痛的，那水中分娩和無痛分娩哪個好些，要是選擇水中分娩的話需要什麼要求嗎？
水中分娩與無痛分娩哪個好
自然分娩對母親身體影響最小，經過自然分娩的孩子適應力也更强，嬰兒的神經系統和心肺功能都會得到難得的鍛煉，患病機會更小。同時，醫學界普遍認為，母親和胎兒具有天生的潜能，能相互密切配合來完成這一過程，自然分娩對母嬰短期和長期都更為安全。所以選擇了自然分娩的女性，不僅給了自己一次機會體驗做一個母親的完整經歷，更是真正地為自己和孩子的一生健康負責。
水中分娩的開展，已經把自然分娩變得輕鬆許多。水中分娩是一種不需要使用任何麻醉藥就能減輕產痛的分娩法，在充滿溫水的分娩池中分娩，可以减少孕婦在整個分娩過程中的痛楚。囙此胎兒在離開母體以後會很適應這一新的外部環境。胎兒的“本能”會使他們在出水之前屏住呼吸，不會嗆水，在水中分娩適宜的水溫能使產婦感到鎮痛，促使腿部肌肉放鬆，宮頸擴張。而水的浮力則有助於身體發揮自然節律，便於翻身和休息。
水中分娩不僅分娩時出血量少，會陰也很少有破損；而且由於產婦在水中的體位能自主調節，使得分娩時的用力更為自然，胎心也不會出現异常變化。由於分娩時間相對較短，產婦體力消耗甚小，產後恢復也明顯優於其他分娩形式。
孕婦能否選擇水中分娩，還要看自身情况，並不是所有的產婦都能享受到這樣的體驗。按照我國產婦的一般情况，孩子最好中等大小，重量應該控制在3公斤左右，胎兒巨大的孕婦不適合水中分娩；而且產婦身體各方面情况正常；自然分娩的人群最佳年齡在20至30歲；身患疾病或有流產史的產婦，以採取更穩妥的生產方式為好。因為疾病往往會引發併發症，造成不必要的損害。同時，個別產婦還需要產科醫生的動態監測和評估，才能進行水中分娩。
水中分娩有什麼要求
水中分娩需要滿足的條件必須是單胞胎，雙胞胎和多胞胎不能在水中分娩。必須要保證胎兒胎心及胎位正常，產婦羊水正常，沒有妊高征、心臟病、高血壓等慢性病，沒有過流產史，產婦年齡在20-30歲之間，這是骨盆大擴張度好，適合水中分娩。
水中分娩有什麼好處
水中分娩不但可以保護孕婦產力，更能讓孕婦在水中感受到充分的安全感。水中分娩便於產婦放鬆，可以鎮痛，能縮短產程，同時可以減輕產道裂傷。水中分娩剛好給了寶寶一個過渡，沒有了一個劇烈的轉變，出生後還是一個比較熟悉的環境，寶寶會安心很多。
水中分娩有什麼壞處
水中分娩的壞處是在水裡面的細菌比較多，新生兒不能在水裏過多的停留，不能超過一分鐘，會對新生兒的健康帶來影響，其次是就是助產士的動作要規範，剛出生的嬰兒在水裏不能剪短臍帶，否則的話可能就會受到感染，產婦不能在水中待的時間過長，一般是開了五指下水，兩小時就得出來。