【導讀】：趙麗穎助理因為减肥逆襲備受關注，趙麗穎助理是誰？趙麗穎助理叫什麼名字？趙麗穎助理减肥前後對比照曝光，想知道她是怎麼瘦的嗎？一起往下看吧。
趙麗穎助理减肥前後對比照
在娛樂圈，很多明星們的助理顏值可能比本尊還高，例如沈月的助理，一比特已經美到可以出道的美女姐姐。還有人因為個性被大家記住，例如易烊千璽的助理胖虎君。還有一類就是像孫儷的助理，因為减肥成為勵志範本。不過這位小姐姐最近因為結婚生子好像又有點胖回去了……
趙麗穎助理叫什麼
今天小編要為大家說的是另一比特藝員的助理，趙麗穎的助理圓圓，微博名稱仙女元元，以前給人的印象是個噸位驚人的胖妞，最近好像也减肥成功了呢，瘦身之後真的快要美成小仙女了，從小胖墩逆襲成萌妹，甚至還有人說她撞臉張韶涵呢。
趙麗穎助理
趙麗穎助理元元之前的照片，體型甚至可以說是趙麗穎的兩倍，長在瘦瘦的趙麗穎身邊真的很顯眼。因為一張圓圓臉也是很搶鏡呢。
趙麗穎助理减肥前
和趙麗穎身材對比，胖的時候腿粗也是趙麗穎的幾倍。
趙麗穎助理减肥後
但在看看妹子最近微博照，真的瘦了呢！全身照給人一種很修長的感覺，這樣難道還不够嗎？
趙麗穎助理全身照，看著是不是很明顯？果然胖子都是潜力股，减肥成功之後就减齡好幾歲！
最近幾天曬出的度假照，長腿真心搶鏡呢，雖然多少還是有p圖嫌疑，但腿型真的是變美了很多呢。
雖然臉還是肉肉的，但體型感覺縮小了不止一號呢，變身大眼萌妹很可愛的樣子呢。妹子最近是不是去帶邢昭林了？合照中好像一直有他呢。
私照感覺整體也清爽了不少，稍微還保留一點點肉肉，不是很骨感，但看著還健康一點。
私照來看雖然有點網紅，但大眼睛和趙麗穎真的是如出一轍呢。看她瘦了之後的樣子，有沒有點像網劇《匆匆那年》的女主何泓姗？
話說這兩年趙麗穎也是瘦了不少呢，這是帶著經紀人一起减肥了？
趙麗穎助理是怎麼瘦的
別人藝員的助理都瘦了，你還要繼續吃嗎？真的要開始减肥了呢，趙麗穎助理是怎麼瘦的呢？趙麗穎助理的减肥方法是什麼？一起來瞭解下。
减肥方法
1、明確减肥目標
减肥這個事情，最怕的就是不能堅持，所以首先一定要有目標，製定一個完整的計畫書也未嘗不是不可以的，實在不行也要像楊紫一樣，將减肥的誓言寫下來激勵自己。
2、多參加戶外活動
大多數的肥胖都是很宅有關係的，所以，要减肥首先就走出去吧！多參加戶外活動，給身體脂肪一次消耗的機會！
3、調整作息
現在晚上越來越長，很多人按捺不住開始活動了，要减肥，還是减少晚上的活動吧，宵夜什麼的就不要再吃了。
4、喝酒期間不要吃主食
雖然减肥期間最好是不要喝酒的，但如果一定要喝酒，那就最好不要吃主食！這樣可以减少卡路里的攝入。
5、多食膳食纖維
膳食纖維的時候不僅能促進消化，還能新增飽腹感，降低食欲，不想吃了還怎麼長肉呢？想很多藝員减肥的時候就是吃水煮白菜的。
6、運動
像跳繩、俯臥撐、登山跑之類的很多運動都是可以消耗脂肪的，更重要的是不用別人知道自己在家也能做。
做完運動之後，輔之以一個完整的拉伸動作更有效！