產後一點沒胖怎麼可能?謝娜快本微胖照流出都是幸福呀!

連謝娜都忍不住自黑自己的胖照了,那都是幸福呀!謝娜終於複出了,回歸錄製快本,卻因為一組發福照登上了熱搜,生完孩子之後的謝娜真的是圓潤了不少呢,感覺終於是長了點肉了。

【導讀】:謝娜產後終於正式複出了,讓之前的很多說法自動煙消雲散,關於產後謝娜的身材,之前媒體一致稱是沒有胖的,但產後一點沒胖怎麼可能?連謝娜都忍不住自黑自己的胖照了,那都是幸福呀!

謝娜微胖

謝娜複出大本營

謝娜終於複出了,回歸錄製快本,卻因為一組發福照登上了熱搜,生完孩子之後的謝娜真的是圓潤了不少呢,感覺終於是長了點肉了。以前標準的瓜子臉快要變成圓臉了,連謝娜自己都說自己是微胖呢。

謝娜複出前後對比照

生孩子之前的謝娜,一直都是標注的瓜子臉,臉小、下巴尖,感覺怎麼吃都不會長肉的樣子,生完孩子幾個月,反倒長出了幾絲嬰兒肥?

謝娜胖

欣賞下娜姐圓潤的下巴曲線,開心到變形有沒有!果然肉肉臉看著就很治癒呢。

全身大腿和腰身也粗了很多呢,穿短裙和吳昕有得一拼了。

之前曝光的路透照,不露下巴還不是很明顯,杜海濤對比胖的也不算很明顯呀。

主要是她旁邊坐的皇后娘娘蔡少芬,那是出了名的瘦呀,對比之下,謝娜的圓潤就很明顯了。

其實就謝娜長胖的這種程度,在剛生完孩子的女性中已經算是比較瘦的,只能說明星們對自己還是太苛刻了,像楊幂baby那樣生孩子前後都沒什麼差別的女人,真的是少呀。

不過也有網友開始質疑謝娜的下巴了,為什麼看著有點奇怪?說起來謝娜的下巴和鼻子在以前的時候就一直被懷疑是做的,但娜姐霸氣回應自己就是天生的,只能說有人可能天生就是這種下巴吧。

產後怎麼减肥最好

連一向瘦瘦的謝娜都開始長胖了,產後减肥真的不可少呢,那產後减肥吃什麼好?產後怎麼减肥最好?

要說明星們的產後減肥食譜,最近最火的就是大s的減肥食譜了,雖然一個月瘦了20斤,但傷害太大,之後大s不就癲癇發作了嗎,而且節食對於產後媽媽們來說也不是很好。

想要快速减肥,吃還是得吃,不能完全吃素,也不能一直大魚大肉,主要還是少油少鹽少糖,適當補充豆製品來新增鈣和鋅。

還有就是傳統說法中認為對女人很補的紅糖和雞蛋,還是少吃一點好,絕對不能拿來當主食,因為紅糖水喝多了並不利於子宮恢復。

產後媽媽也可以適當的做一些運動,但運動量都不能太大,坐月子期間更是不能依靠高强度運動來减肥了,真的要减肥,也請忍到6個月之後吧!

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