記得小時候班裡有小朋友流鼻血了都是把腦袋仰起來說是這樣可以止住血，但是長大之後有人說這種說法是錯誤的，到底在流鼻血時是要仰頭還是低頭？
流鼻血要抬頭還是低頭
在流鼻血的時候是不可以仰著頭的，因為仰頭的時候鼻出血就容易通過後鼻孔，流到口腔、咽喉部，這樣反而容易引起嗆咳、噁心、嘔吐。所以在流鼻血的時候低頭比較好，這樣血液就可以從前鼻孔流出來，就排到外面，就避免容易引起咽喉、口腔不舒服。
流鼻血仰頭的危險性
流鼻血的時候一旦抬頭，會使流出的血液倒流進入氣管，可以引起窒息等嚴重的後果。血液一旦進入氣管輕者會引起氣管炎、肺炎等情况，嚴重者會導致呼吸困難，甚至會出現肺水腫以及呼吸衰竭。所以流鼻血的時候一般要將頭適當的前傾或者略低一些，這樣能保證讓流出的鼻血順利的排出體外。民間雖有說法是流鼻血後用手捏住鼻子，然後將頭後仰達到止血的目的，這種做法是不正確的。
流鼻血要塞紙嗎
如果一般的鼻出血發生後，你用衛生紙去堵它，用衛生紙塞鼻子眼意圖堵住出血，這種情況下，因為絕對多數鼻出血發生於鼻腔前部的利特爾氏區，衛生紙是有可能直接觸及到出血區的。
這樣一來，衛生紙就成了干擾正常凝血過程的异物，如果你用力過大，或者再怕堵不嚴而擰上兩圈，那麼剛剛開始的凝血過程就被你給破壞掉了。
而且鼻出血發生的部位，往往在發生鼻出血的時候是很嬌嫩的，你用衛生紙連堵帶擰的結果，就是讓嬌嫩的鼻腔黏膜受到二次損傷，結果有可能是把小的出血區變大了。把小面積的出血區變成了較大面積的出血區了。
另外，因為衛生紙總是要拿出來的，而如果凝血塊或者凝血面形成中和衛生紙連接在了一起――這是很可能的，當把衛生紙拿出來時，難免牽連到剛剛形成，還很脆弱的凝血塊或者凝血面，結果可能就是凝血塊或者凝血面被帶掉而破壞了。
流鼻血仰頭止血，不是一個科學的止血方法。正確方法是緊緊捏住鼻孔上方，重點是頭一定要略前傾，不能後仰！仰頭的話血液可能會嗆入氣管。
流鼻血要掛什麼科
出鼻血需要看耳鼻喉科。通過專科醫生的檢查，尋找鼻腔內出血的具體部位以及可能出血的病因。有部分患者甚至會出現鼻腔血管瘤、出血性息肉等等各種异常新生物的情况。對於發現鼻腔內有明確出血點的患者，可以酌情進一步行雷射、射頻等手術止血治療。部分患者如果出血量大，難以尋找出血點，就需要先行鼻腔填塞止血處理。