老資料網nanjing心理諮詢專家華語
1.找心理諮詢師之前，大致為自己需要解决的問題作個初步判斷，比如以下範圍——婚姻情感、親子教育、職場困惑、社會適應、抑鬱焦慮強迫等等，都是屬於一般範疇的問題，建議你不要去醫院的心理門診，直接到社會的心理諮詢機构去諮詢。假如是出現幻聽、幻覺、思維活動不靈這一類的問題，則先去醫院的心理門診求助，以節省不必要的開支，以免跑偏求助方向。
2.諮詢師的專業資歷是參攷專業水准的依據，但不絕對，臨床的水准帶有較濃的科學味道，缺少人文視野。醫院的醫生的臨床治療帶有較濃的醫學思維，診斷和開藥有時替代了和你的共情與深度交流，你有可能會產生不受重視的感受。
3.在收費問題上，收費高的諮詢師通常服務水準會高，但也不一定，你仍然要結合自己的實際情況和經濟能力來選擇諮詢師的服務，有的諮詢師個案經驗非常豐富，收費一小時過千的，非常可靠，但你也不得不放弃，他們不是為一般收入的人群準備的，市場决定了供需走向，你要在你能支付的諮詢費用範圍內尋找合適你的諮詢師。
4.年齡不是衡量的唯一標準。目前國內很多諮詢師年齡很大但是做心理諮詢卻沒多久基本是在用人生經驗給你做諮詢，如果在一次諮詢中感到對方全部在給你講道理那就中斷諮詢，因為街上的大爺、媽人生經驗更豐富我也遇到過來訪者就想找年齡大的人進心理諮詢，這點倒是很容易理解因為在人們的觀念中年齡大的人經驗就豐富在其他行業這個邏輯可能成立，但在心理諮詢行業這個邏輯值得商榷。心理諮詢在中國真正發展也不過幾十年時間。行業中一些從業年數長的專家很多都不接個體諮詢，有的人去培訓下一代諮詢師了還有一些專門在高校搞研究的老前輩。
5.一次解决。在諮詢行業這麼多年，尚未聽說過一個小時或一次諮詢可以徹底解決來訪者問題的。道理很簡單，“冰凍三日非一日之寒”，一個小時尚無法破冰，又怎麼可能解决全部問題？所以，如果有諮詢師告訴你一次就可以，馬上離開。
6.諮詢師一般不會給來訪者直接的建議和道理。如果一個諮詢師在諮詢過程中通篇給你傳授他人生的經驗，告訴你你怎麼有這樣的感受、想法呢？這是不對的，快醒醒吧快別這樣了吧。是不有點熟悉是的，周圍很多人在你遇到問題的時候都這麼勸你，這麼開導你，告訴你這樣是對的應該怎樣怎樣，但如果你的諮詢師也這樣那你可能需要回頭看一下這個人是否專業了。
☆我是華語
國家三級心理諮詢師，我在南京
☆我擅長以下領域
情緒壓力、孩子教育、個人成長、人際關係等