老資料網suzhou心理諮詢專家孫英男
我想我也不清楚為什麼高考填報志願的時候，就義無反顧的選擇心理學專業了。並且很巧合的就是我還真的就被錄取了。我想大概人生的每一步，都有一定的定數，至少在當時的情况下我是沒有想過自己有一天會真的成為心理諮詢師的。記得第一天和教授見面的時候，教授的一席話就讓我們心凉了，因為教授說：“知道外界怎麼評估我們學心理學的麼？算命的”。
事實證明，這個說法在後來越來越多的時間裏被驗證了。不過後來我知道了，其實不過就是做這個職業時間久了，自然也就有一部分是出於職業經驗的分析和判斷了。不過當時在聽到二戰期間有一群心理學家在一起研究希特勒，並且最終結果和現實結果如出一轍的時候，那個時候還真的覺得對心理學肅然起敬了。
很多時候，當別人知道你是學心理學的，立刻就會瞪大了眼睛，脖子向後一挺，用一種略帶驚悚的神情或者一臉好奇的表情問：那你知道我現在在想什麼麼？一開始的時候還會一本正經的跟人家解釋，心理學不是你想的那個樣子的。然後心理學怎麼怎麼，後來漸漸的就報以微微一笑，告訴他，不知道。也許在很多人心目中，心理諮詢就是聊天，或者說心理諮詢師都會催眠。更或者催眠以後，心理諮詢師就能讓來訪者想做什麼，就做什麼。其實我想告訴你的是：你想多了。
如同所有人外行人一樣，我想仍舊有很多沒有做過心理諮詢，甚至經歷過幾次心理諮詢的人都無法真正理解心理諮詢到底是什麼。其實心理諮詢，是最簡單，也最複雜的。
一、諮詢師是“分幫派”的
首先，心理諮詢分了很多流派，就跟武術一樣。有武當派，峨眉派，華山派等等。心理諮詢也一樣，有精神分析流派，認知行為流派，有後現代心理學等等，一樣很多。在這些流派之下的就是各種科技了，當然科技就像各種武術的劍法或者拳法。形色各异，但是終極的功能是一樣的，那就是完成對來訪者的療愈。對於一個心理諮詢師來說，他可能偏向於某一個流派，但是通常情况下，也應當是各種技藝融會貫通，才能做好諮詢的。不過一般也會有一個最擅長的科技療法的。
二、聊天是有目的的
很多人會覺得付費給諮詢師，不就是花錢找人陪自己聊天麼，能够疏導情緒，讓自己舒心麼？或者一些不方便跟別人說的秘密，是可以告訴諮詢師的，因為諮詢師是必須保密的，要不自己太憋屈了。但是對於諮詢師來說，心境卻是完全不同的。因為在面對形形色色的來訪者的時候，諮詢師在來訪者心目中的地位和形象一定的有所差別的。
在心理學中，有一個詞叫做“投射”。也就是說，在諮詢關係中。來訪者是帶著情緒的，並且來訪者的情緒是有一定的原因和針對性的。如果諮詢師沒有辦法很好的理解或者不能够小心翼翼的處理說話的管道，語氣甚至用詞。那麼對於本身就存在情緒困擾的來訪者來說，無疑是來花錢找罪受的。所以對於諮詢師來說，在整個諮詢關係中一定是勞神費力的，因為諮詢師需要幫助來訪者理清頭緒，找到解開迷局的線索。
三、諮詢關係可能不會一直都是融洽順利的
對於初次諮詢的來訪者來說，大多都會有一個初步的判斷了。那就是這個下一次你還會不會找這個諮詢師了。而對於長程諮詢的來訪者來說，對諮詢師也是常常“愛恨交織”的。因為隨著諮詢的持續，有些沒有做好準備的來訪者可能在很久的時間裏，都覺得自己是沒有任何改變，任何起色的。所以此時，他會覺得諮詢師是“坑錢”的。
但是不得不說，在這樣的情况下是有兩種可能的：一、來訪者始終不願打開自我。當然這是因為人本身的特質不同，所以需要的時間長短也就有所差异了。二、來訪者已經有所改變了，但是他自己沒辦法察覺到，並且對此時極力否認的。另外，有些時候，當諮詢中真的觸發來訪者太多的負面情緒的時候，深陷在痛苦之中的來訪者對諮詢師一定是心懷憤怒或者怨恨的，當然也有可能是愧疚和自責，這都是正常而常見的。因為此時來訪者釋放了巨大的能量，當一個人的自身能量值偏低的時候，出於本能，一定是逃避自保的。所有在這個時候，來訪者就此中斷諮詢也是十分可能的。
四、深度的諮詢才可能是有效的
對於心理諮詢來說，每個人都是不同的。當然諮詢的狀況也就有了難易輕重。有些人一直是健康平衡的心態的，偶爾可能就是工作或者生活的一件小事造成困擾了，所以才來找諮詢師，跟諮詢師把思緒捋清晰了基本上也就沒有問題了。但是對於有些治療性的諮詢，如果只是一直停留在談話的表面，甚至很多的時候，來訪者都會覺得每次只要和諮詢師聊過以後，就沒有問題了，人生就陽光明媚了，那很有可能是還沒有真正的解决問題的。
就像身上有著膿瘡的患者，如果醫生不劃破傷口，清洗傷疤，每一次疼的時候，都只敷一點止痛藥的話，我想這痛怕是要一直疼著，止痛藥也要一直備著了。人們常說“心理諮詢師是靈魂的工程師”，所以在靈魂層面，一個人類靈性的最高點的工程師，若是沒有絲毫的深入觸動和改變，又何以做“靈魂的工程師”呢？
五、諮詢師不會總告訴你該怎麼做
我相信會有很多來訪者會覺得諮詢師是聰明的，他什麼都懂，他告訴我怎麼做，我就怎麼做，我就一定可以完美的解决生活裏遇到的問題的。但其實我想說，每個個體都是聰慧的。只不過是一時被蒙蔽了。所以其實諮詢師只是幫助來訪者找到心理天平最終傾斜哪一段罷了。更多的時候，諮詢師是透明的，更像一面鏡子，只是照出來訪者真實的自我。每個人都是不同的，所以對於同一件事情，不同的人，一定會有不同的選擇。所以諮詢師是沒有辦法直接告訴來訪者到底應該怎麼做的。即便偶爾有些建議，最終的决定或者是內心傾向一定也是出自於來訪者自身的。
六、諮詢師與來訪者是需要互相配合的
對於有些經歷過巨大創傷的來訪者來說，長時間的負面情緒和創傷會在一定程度上改變人本身的生理名額的，所以在一些情况下，心理諮詢是需要來訪者在生活當中去做一些行為或者身體上的行動的配合的。這對實現良好的諮詢效果是有益的，也會幫助來訪者更快的恢復，當然這種建議不能太過於強迫。另外，結束過一程的諮詢以後，並不代表永遠不會再找諮詢師了。因為心理諮詢並不是全都面對的是心理不健康的患者，就像上文提到的，有些人其實本身已經是健康平衡的了，只是一些小事造成困擾了，所以此時他是完全可以再來找諮詢師做諮詢的，因為畢竟在這個世界上不會有人永遠都是時時刻刻智慧清明的。
古人講：治大國如烹小鮮。其實做了諮詢師，就會發現，當諮詢師也一樣。每個人都是一個王國，有他自己獨特的歷史。諮詢師需要謹言慎行，也需要大愛無疆。每一個來訪者都可能有這樣或那樣的困擾，但是他們就是因為這些獨特而別樣的存在，才構成了這個世界的繽紛多彩。在諮詢中，諮詢師會發現千千萬萬個不同的世界，來訪者也會在諮詢師身上看到太多似曾相識的存在。但這就是心理諮詢，一個平凡但有特別的存在。
☆我是孫英男
國家三級心理諮詢師、我在蘇州
☆我擅長以下領域
婚戀關係、情緒困擾、人際關係