陷阱一般設定在哪裡？一必經之路，二追逐之徑，三誘惑之地。完美合乎這三個功能。
7歲的小美興興沖沖地跑回家報告父母數學考了98分，小美媽喜憂參半，忍不住說，哎呀只差兩分就100分了，好可惜。你在哪裡丟了這兩分啊？於是小美和媽媽的注意力轉移到那遺失的兩分裏，原本可以享受98分的收穫和喜悅，這一刻卻迷失在遺憾懊惱的情緒裏。小美是個聽話的孩子，為了考高分她開始了艱苦不懈的努力，每次小美考了100分媽媽都喜悅並獎賞，在不足時常常皺眉督促，還有除了成績告誡小美其它的事情都無關緊要，如同很多家長都會掛在嘴邊的一句話，你只要好好學習就行了其它不要管。為此小美放弃了很多興趣和愛好，也沒有什麼朋友，只是專心學習。這樣一路到了大學。很多家長這時都會松一口氣了，表示完成了培養孩子的艱苦卓絕的任務。然而，然而！小美出現了很多的不適應甚至精神的危機，最後只有休學，小美媽絕望得如同惡夢一場。
其實大學新生這樣的例子很多，而且呈上升趨勢。當分數不再成為焦點，不再有羡慕和簇擁，其它的諸如愛好交際生活能力幾乎沒什麼發展甚至倒退，孩子失去了曾經賴以生存的價值判斷時，內心容易變得懷疑自己，挫敗，憤懣，嫉妒，自卑等情緒狀態中，如果得不到及時疏導和諮詢，後果往往是驚心的。這，是一個陷阱。
安妮有一個帥氣有才的老公，而且對自己很在乎甚至迷戀。很長一段時間裏安妮都感到婚姻生活甜蜜而滿足，但有時也會抱怨老公有點悶，有點倔，而且穿著沒什麼品味。安妮希望老公能提升一下，在自己煩悶時，在偶爾拌嘴時老公能主動溝通，在出外見重要客戶時能穿得得體。但老公並沒有什麼改變。安妮的耐心也消耗殆盡，兩人開始為此唇槍舌戰，吵鬧鬥氣，再加上其他一些生活問題的大大小小的積壓，溝通都帶著氣，甚至連話都不說了。後來在又一次大吵過後，老公提出了離婚。
這種結局讓安妮感到又氣憤又委屈又無助，為什麼明明是為他好為家好卻落得這樣下場？可是，可是！如果不是因為老公不怎麼話嘮，安妮怎麼能暢所欲言酸爽滿滿？如果不是因為老公一根筋對她，安妮又怎麼能得到迷戀？如果不是因為老公不善交際，安妮又怎麼能把這麼一個老公現場拿下？
中國人有個詞叫“得失”，得是因為失了，失是因為得了，如果兩相掰開，就沒有得也沒有失。中國還有個詞叫“情理”，甭管你多麼有理，一旦你通過責備，指責，抱怨，讓對方難堪，受挫，心情不悅，那就沒了情，沒了情，再掰扯理，就算你贏了，不過是一個人守著一個死理過活，就像一個人的戰場，除了你和你的道理旗幟，剩下的只有一片狼藉。這，是一個陷阱。
楊阿姨家裡有個大露臺，種著幾盆花草植物，主要是方便曬曬衣服被褥什麼的，平時不怎麼打理。最近兒子帶回家一條小狗來養，雖然小狗活潑可愛，但越養楊阿姨煩惱越多，以至於要受不了的地步。她每天要操心著遛狗，一大早就得起床下樓在院子裏轉圈，有時候等狗拉屎拉尿轉得出汗，再也沒有睡到自然醒的愜意輕鬆。出個門也不放鬆，辦完事就一溜煙往家跑，因為擔心狗把屎尿拉家裡，也不能和同事朋友閒逛少了自由隨意。特別是狗狗喜歡在露臺的花盆處撒尿，隔幾天就得用水沖洗，不然就騷氣哄哄。每次沖完樓臺，看著清凉的地面，潔淨的鹅暖石，乾淨的花盆，和盆裏盛開的鮮花和茂盛的植物在陽光下搖曳，她都很感歎，這是多麼美好的露臺啊，多麼美好的享受啊，坐在露臺看著書曬著太陽瞅瞅脚邊的小狗撒歡和植物的投影，多麼滿足。但是，但是！這討厭的狗，卻總是來糟蹋。這一想，瞬間楊阿姨就不好了！
在楊阿姨的堅持下，兒子送走了小狗。早上不用早起了，不用轉圈了，不用早歸了，不用沖洗陽臺了。但她發現，卻沒有想像的開心。早上常餓肚子，老坐著不動這酸那疼的，樓臺沒有尿臭也沒有了清新，不常去了花兒植物也半死不活了，就是一個晾衣服的地兒了。這，是一個陷阱。
追求完美的人，生活和工作狀況一般都還不錯，相當一部分人還有不小成就。但，這只是在前往陷阱的途中，一旦你執著於甚至再無法忍受小小的瑕疵，缺憾，你就如同終於走到了陷阱的邊緣，美好的可以享受的生活都被那一些不完美給遮掩了，生活就是烦乱，掉進陷阱是早晚的事。嚴重的被各種身心疾病折磨，不經歷各種的掙扎和求助，很難爬出來，恢復正常生活。
☆我是孫雪
國家二級心理諮詢師、我在深圳
☆我擅長以下領域
婚姻情感、神經症、親子關係