當物質基本滿足之後，心理如果沒有得到滿足，人會感覺更受不了。
1954年，加拿大麥克吉爾大學的心理學家首先進行了“感覺剝奪”實驗：實驗中給被試者戴上半透明的護目鏡，使其難以產生視覺；用空氣調節器發出的單調聲音限制其聽覺；手臂戴上紙筒套袖和手套，腿脚用夾板固定，限制其觸覺。被試單獨呆在實驗室裏，幾小時後開始感到恐慌，進而產生幻覺……在實驗室連續呆了三四天后，被試者會產生許多病理心理現象：出現錯覺幻覺；注意力渙散，思維遲鈍；緊張、焦慮、恐懼等，實驗後被試者需數日方能恢復正常。
這個實驗表明：大腦的發育，人的成長成熟是建立在與外界環境廣泛接觸基礎之上的。只有通過社會化的接觸，更多地感受到和外界的聯系，人才可能更多地擁有力量，更好地發展。
生理健康+心理健康=健康
心理健康是健康的重要組成部分，是指人在成長和發展過程中認知合理、情緒穩定、行為適當、人際和諧、適應變化的一種良好狀態。
你吃燕窩、喝神馬酒莊的紅酒、驢皮膠、泡到營養液裏……對身體做到了100%好，但相對於整個生命來說也只是做到了10%，剩下的90%由你的情緒所主導。我們的情緒會直接影響內臟器官的運作，人類的胃和心臟是最明顯的情緒器官，例如：“氣死我了，氣都氣飽了！”“嚇死我了，我的心臟都快跳出來了！”
精神財富才是真的富有
有錢人：2017年財經金句：馬雲月賺20億不幸福，劉强東錢越多越糟糕。
高學歷的人：網上有人統計了自改革開放後中國赴美留學生發生兇殺案的人員名單，現轉抄在此。仔細一看，有些特點，一是兇手都是理工醫科生，二是如果把北京醫科大學也算為北大的話，北大兇手竟有5人，占了全部兇手人數的一半。
時間美國學校兇手中國學校受害者中國學校受害者關係
1991U. Iowa盧剛北大物理山林華（等5人）科大同學
2001Purdue尹湛同濟醫大韓國姐妹無road rage
2004U. Kentucky張棟北大顧妍遼寧工業學院情殺
2003U.C. San Diego楊斌北大物理劉穎北大物理前妻
2004U. Louisiana-Lafayette羅海明華東理工陳婷不詳情殺
2005Purdue陳丹蕾清華何磊清華夫
2008U.C. Santa Clara吳京華重慶大學/北工大前公司同事（3人）無前公司同事
2009Virginia Tech朱海洋上海海洋大學楊欣無情殺
2010Indiana U王立山北京醫科大學前同事無前同事
2011U. Penn李天樂北大（本+研）王小曄清華（研）夫（離婚中）
近期的熱文：北大畢業生萬字長文數落父母，12年春節不歸决裂，值得父母反思。
心理問題的滯後反應
在生活中大多數的病人到了醫院坐在醫生面前的時候，他的疾病都不是馬上產生的，都有一個前期發展的過程。俗話說“病來如山倒，病好如抽絲。”沒有量變怎會發生質變？病來只是你意識到真的麻煩了，而且會想起之前種種對自己身體的忽視，所以，心理問題也是在成長的過程中慢慢積累而來的。
心理問題是父母造成的
忙碌是現代父母和孩子間存在的最大的問題。在叢林時代，家長會帶著孩子一起去打獵；在農耕時代，家長會帶著孩子一起去耕田；到了工業時代，家長自己去上班，孩子自己被委託給他人照料……更加麻煩的是，現代社會的家長不僅會去上班，下了班還會更多的玩手機……
放飛心靈才能帶你領略人生的風景
心理諮詢是將人類生存的經驗和智慧進行分享與傳遞的過程。每個人都是源於自身基因的特點結合各自的成長情境，逐漸的在各自身上養成了一些特殊的行為模式和思維模式。我們的環境從農業社會過渡到工業社會的速度太快，同時由於大家都忙著“抓老鼠”幾乎徹底放弃了，中華民族的精神智慧，造成道德觀、價值觀、人生觀的混亂和扭曲。同時，心理諮詢在我們的生活中還是個相對的新生事物，還沒有這樣的消費意識，所以有很多來訪者經常會問：您能免費嗎？我說：不能！為什麼呢？因為免費你不會珍惜，同時你可以把這句話放到任何一個行業問人家“您能免費嗎？”
最後，我要說如果你在貧困線之下，生存的物質需求是首要的，努力去掙錢吧！如果你已經衣食無憂，想要自己的人生過得更充實、更幸福，那麼就不要忘記吃“精神燕窩”，打掃打掃自己的精神世界，讓自己有一個清爽的身心。