因工作性質的關係,見到過很多女性在與前任的關係中起伏沉浮,難以釋懷。有些甚至是已經有新的親密關係了,還會陷入到前任引發的情緒中不能自拔。下麵是一個妹子的夢,也可以代表其中一類人群的心理。
“我上了一個課,要住在老師家,感覺老師是前男友的媽媽(現實中也是老師),但是沒見到人。我被安排和一個男同事睡在一起,兩個被窩,啥也沒幹。第二天早上,老師的孩子回來了,居然是我前男友,還帶著他女朋友。我特別興奮的去看他,結果看到他和女友在一起,就特別害怕的躲避了起來。他女友很普通,沒有我好看,但看起來感情很好。他好像還跟別人打聽了有沒有新人加入,我又緊張又害怕,很怕跟他女友接觸。”
妹子夢後回想,最近看到前男友的媽媽發了朋友圈,跟兒子一起去國外玩了,順便說了她兒子獲得一個國家級的獎項,年後從一線崗位改行政崗了。她依此猜測他是會回到她所在的都市,但不清楚他的感情狀況。他們分手也是因為前男友工作調動到其他城市後,前男友提出了分手。
得知前男友獲得這樣個獎項她感覺很激動和很自豪,這種反應源於這樣一個心理邏輯:前男友獲得這個名譽,覺得他很厲害,也就間接說明她很有眼光或者說她之前能吸引到這樣優秀的人喜歡而感覺自豪和激動。
害怕見到前男友的女朋友,她心理有這樣一個信念:不管他女友是怎麼樣子,即使長得再醜,他選擇了女友而沒有選擇她,他女友就比她厲害一萬倍,她在他女友面前就感覺自慚形穢。
至於那個男同事,長得不錯,人很好。她一直挺想撩他,但一直撩不上,原來是一個部門,後來轉別的部門,有些業務會介紹給他,平時不怎麼接觸。而她當時是有男友的,對男友也挺滿意。
前男友和男同事的共同點是家庭條件很好,有上進心,但是都不怎麼搭理她。所以她一直想去撩男同事,潜在的心理就是不甘心於前男友拋弃她----分手讓她感覺有被拋弃感,她想通過吸引到男同事的管道來補償感覺被前男友拋弃的不甘,以此來證明自己是值得被愛的。
家庭環境和成長的經歷讓她形成一種奇特的跟异性的互動模式:她渴望吸引到不在意她的男性的喜歡,她會討好他們,甚至用性愛的方式去吸引。而對於主動對她示好,討好她的男性,雖然可以滿足部分虛榮心,但很快就對他們失去興趣,甚至內心鄙視他們。這其實也是對自己---討好不在意她的男性----鄙視的外在投射。
她渴望獲得被愛,又內心深處覺得自己不值得被愛,使她一次次的陷入不良的兩性關係迴圈中:他們不在意她,讓她感覺自己不可愛,不值得被愛。但內心渴望被愛,不甘心如此,就想證明自己是值得被愛的,於是主動去勾引他們,甚至性誘惑吸引他們,討好他們。這些男性可能一時受她誘惑,只是跟她玩玩,然後離開她。通過重複體驗被拋弃的感覺,她下意識的通過這樣的管道驗證了內心的信念---她是不被愛的。這種互動過程,又會不斷的强化她內心的這種信念,進而會更渴望被愛,如此循環往復。
幸運的是,這個女孩通過諮詢和不斷的自我學習與自我覺察,一直努力在處理她這個心結,雖然前男友的狀況依然會影響到她的情緒,但不會讓自己沉溺其中,也會克制自己內心的那種衝動---重新去討好和勾引前男友,使得他跟女友分手,然後再拋弃他,通過這種自欺欺人的管道讓來平衡內心。
通過讓不愛自己的人愛自己,來證明自己是被愛的,這本身是一個心理悖論。就像是人生道路上一次掉入到一個坑裏,不是想辦法繞開或者填平那個坑,而是期望通過一次次“掉”入到那個坑裏來撫平掉入到那個坑裏的痛苦。這種內在的强烈信念,想魔咒一樣驅使著她們,去重新體會那種熟悉而痛苦的互動關係。
在關係中受傷,在關係中療愈。前者是指不良的關係,後者是指良好的關係。良好的關係可以是良好的親密關係,也可以是匹配的諮詢關係,都有助於療愈過往的心理創傷。在這過程逐步擺脫心理魔咒的蠱惑,不被熟悉的不良關係所吸引,而能感受不熟悉的良好關係的吸引力。這種看似非常簡單的方式,往往需要花費很長時間,因為這對與其互動的關係對象有高的要求,不然一段開始原本良好的關係也可能演變成不良的關係。