最近自我功課的遞進，讓我更感知父系力量對我的影響。在我的家庭裏，媽媽強勢，指責，抱怨，爸爸逃避。從小就在媽媽看不起爸爸的家人的指責聲中度過，我也看不起爸爸了。隨後這份“看不起”讓我蔓延之我的公婆關係，親密關係，工作中跟領導的關係，最主要的是成長路上跟老師的關係。
因為潜藏著這份“看不起”，就會否定對方，覺得自己牛逼，自以為是！遇到問題指責對方上綱上線，同時又覺得自己的付出不被認可，自己壓抑了很多委屈，試問，那個自己都看不起，否定的對象對我們的認可，我們真的接的進來嗎？在個人成長的道路上，我就會被老師的光環，頭銜所吸引，那是我渴望的“偉岸的父親的力量”！而進一步接觸一段時間，就覺得不過如此，從而那股不屑，對抗的力量讓自己又進入自以為是的漩渦，再次期望找尋下一位老師。
我在回復心事的過程也發現了這個問題。太多的諮客發了幾十條心事，得到專業諮詢師上百條回復，卻依然繼續發心事。給予具體的留言指導壓根聽不進，為什麼呀？壓根不是想聽諮詢師怎麼說，而是希望諮詢師聽他怎麼說，想把諮詢師拉進他的模式去解决他的問題！無奈，我沒這個水准，你眼裡一堆堆的問題，按你的模式能行得通，早出來了，又聽不進我引導的模式，還馬上翻臉回一句“我不喜歡你！”只能說，苦真沒有吃够。這種打壓看不起，希望對方展示出力量，一下子反壓，讓你感受到安全感才甘休的模式，會吸引很大傷害，被拋弃，或家暴！
在sm領域，為什麼那麼多女子希望被羞辱，被蹂躪，那是她們太渴望對方强大了，强大的可以保護她們，命令他們，懲罰他們，而這一切都是由衷地愛著她們。
父系力量的匱乏跟我們上一代，上上一代遭遇戰爭，天灾都有關，一個家庭沒有了男人的庇護，孩子們內心沒有了父親力量的威懾與支持，渴望自己成為“了不起的人物”“自己覺得自己了不起，不敢相信自己可以了不起的複雜情緒中。
與父親力量的連結需要接納那個“你看不起的人”就是你的父親，去愛他，在接受中釋放那些委屈，不滿，埋怨，恨。讓我們內心與父親一步步靠近，再去察覺，對父親的不滿，哪些是母親的，哪些是你自己的，把母親的部分歸還。
生命總是一步步教會我們臣服，當能承認“我不行”時，更能看到我們“行”的部分。當我們真正看到自己的“行”，就能認可他人的“行”，當我們連結父親，拿到父親的支持時，就有有足够力量，我說他“行”，他就一定能行！