職業是否有高低貴賤之分呢？
有比特網友發帖說道：“不知道現在的家長是怎麼教育孩子的！昨天在飯店，看到一個8歲大的孩子對著服務員直接喊”服務員”。現在的小孩子，都不懂尊重人了。”
於是跟帖者分為兩派：
一派表示：我從來不喊“服務員”，我都是說：“你好，麻煩這邊。。。”。
另一派則表示：服務員就是一個崗位稱呼。在醫院，你不知道對面護士或醫生的名字，你都是直接喊“醫生、護士”。在學校，你也是直接喊“老師”。為什麼到了飯店，喊“服務員”就是一種不禮貌的行為呢？
實際上，將服務員與醫生、老師等看做一類崗位稱呼的人，他們心中並沒有把服務員看低。反而是心中自動把服務員看成是低級工作者的人，才會刻意選擇回避這樣的稱呼。
這種反應，也從側面印證了，職業在每個人的價值觀中，的確存在高低貴賤之分。
如果你在工作中，也感受到了這樣的區分，那麼不可避免會對你的工作狀態產生影響。
一比特蘭州小夥，入職了小型民企。工作讓他產生了憤慨感，並不是因為老闆給自己的壓力太大，而是小夥體驗到了一種不公平感。
小夥發現公司開水間提供給員工飲用的水，都是直接從自來水筦道裏接出來的鐵銹水。但老闆卻給自己買了桶裝水，還特地讓員工把水抬到老闆辦公室裏。
小夥認為老闆這種做法很有問題，這就導致小夥對老闆產生了不滿情緒，慢慢地發展到看老闆說話也不順眼。在這種情緒狀態下，小夥自然不願意真心實意的幹活。
想要離開，但卻沒有實力離開；留下卻不願意做事，小夥的未來的職業發展已然呈現頹勢。
在職場，我們或多或少都會遭遇到一些讓自己內心失衡的事件。
如何讓自己從憤怒情緒中解離出來呢？
那就是讓自己成為一個有心理韌性的人。
有很多情緒處理類的方法，是教人快速平靜下來。但這樣的方法，掌握難度高。如果只是片面的壓制自己的情緒，表面看起來是平復了，但內裡的情緒暗流會更汹湧。
因為對於情緒的處理，並不是簡單地回避自己的感受，勉强讓自己只感受到積極情緒。有心理韌性的人，同樣會感受到不公平、尷尬、憤怒、愧疚和焦慮，但他們有心理彈性。就好像一個玻璃杯，摔倒了地上，不碎也會有裂痕；而一隻桌球受力砸到地上，它有能力可以反彈。
有心理韌性的人，就像這只桌球，可以將受到的打壓變成應力，讓自己活得更好。
怎麼才能擁有心理韌性呢？
這需要有一個調整的過程：
一、不要讓自己的頭腦資訊超載
頭腦同時處理資訊過多時，大腦就會感到疲勞，無法做到靈敏的反應。而且資訊的超載，會讓人產生焦慮感。
當事情多到你已經不知道應該先做哪一件時，你會不會焦慮？
同樣，當你給自己設定太多需要追求實現的目標時，這也是一種超載。
所以，為大腦減負是第一步。先著手把那些讓你感到沉重、無力的目標放置到一邊，從簡單，可短時實現的目標入手。
小成功可以不斷給到你信心，這就是一種正向迴圈，直至推動你實現大目標。
二、撕掉給自己/他人貼上的負面標籤
在文中的那位小夥，由於看到老闆差別化對待員工，覺得老闆不厚道，太摳門。
這就是小夥給老闆貼上的負面標籤。一旦貼上標籤後，小夥就再也看不到老闆的其他優點了。
對於小夥來說，自己要一直在這麼摳門的老闆手下做事，也很憋屈。但自己既不敢裸辭，又不要當面跟老闆提意見，只能默默忍受現實，並在心中不斷吐槽。這時，小夥又給自己貼上了“憋屈、無能”等負面標籤。
如果你不能改變外部現實，你至少可以調整自己內心的感受。如果小夥能把自己和老闆身上的標籤撕下來，那麼就能够回到當入職時，對老闆還沒有這麼大意見的時候。
至少這樣，小夥內心會沒有那麼多的負能量，那麼對待工作也可以正常進行。
有個職場故事：
一比特業務員經常由於業績不佳被老闆罵。業務員憤恨地說：“我遲早要給老闆一點顏色看看”。
出於報復心，業務員打算用半年時間把客戶養熟之後，帶資源跳槽到競爭對手公司，給老闆致命一擊。
半年過後，業務員工作能力出色，業績月月第一。此時，業務員已經完全沒有帶客戶資源離職的想法了。因為老闆時常讚賞他的工作能力，自己在公司做得順風順水。
所以，職場是一個利益場。如果你能為他人帶來利益，他人自然也不敢怠慢你。相信如果小夥能為老闆帶來公司40%的收益，老闆鐵定天天供著小夥喝純淨水。
三、讓成長型思維替代慣性思維
我們都有“忍不住想要提離職”的那一瞬間。這個瞬間必定是由某些職場事件引起的，而且這個事件還激起了你較為强烈的情緒。
如果你留意到了這個瞬間，或許它可以成為你的成長機會。
你可以回憶下，當遭遇了這個瞬間時，你的各種反應：
1.你的負面情緒，持續了多久？
2.是什麼讓你忍住沒有離職？
3.沒有理智之後，你採取了哪些行為讓你感到好受些？
情緒持續時間，可以讓你觀察自己的情緒控制力；
未離職的原因，則是你最大的現實生活。這可以幫你看清，對於你而言，什麼才是最重要的；
後續行為，是决定你能否提升的關鍵。所以，分析自己的後續行為，能够較為直觀的看到自己的思維水准。
四、保有好奇心
有的人，把一輩子活成了一天。
網上有個段子：小時候，上課、下課；長大了，上班、下班；年老了，進醫院，出醫院。這日子周而復始，一成不變，過得沒有滋味。
就算是一根皮筋，一直保持同一種狀態，也會失去鬆緊度，更別提人的心理彈性了。
所以，對自己的人生，保有好奇心，就像是讓皮筋依然擁有拉長與收緊的機會，保持對生活得熱情與嚮往。
你可以想像，是什麼讓你的人生有了盼頭？
是什麼讓你的生活更加美好？
你又願意為此而做些什麼呢？
職場，只是你人生中某一個階段做處的位置，而你才是自己人生的主宰。
職場一時的變動或境遇，或許會讓你失落、受挫，但只要你保有心理韌性，你就能够受壓反彈，成為職場不倒翁，更能成就自己的美好人生。