秋季流感來襲,寶寶理應如何預防?

處於換季環節,寶媽們注意哪些層面才能够避免寶寶生病呢?

【導讀】:平均氣溫慢慢變冷,溫度差漸漸地擴張。足暖:脚掌的中樞神經系統、穴位比較多,對外部的溫度也比較較為比較敏感,如果不注意保暖很有可能會造成一些病症。胸襟要凉一些:寶寶穿的過厚,會擠壓成型到胸部,對吸氣…

平均氣溫慢慢變冷,溫度差漸漸地擴張。處於換季環節,寶媽們注意哪些層面才能够避免寶寶生病呢?

1、根據天氣變化馬上給寶寶調節衣服褲子

“三暖二凉”規範:

背暖:寶寶背部溫暖可以預防疾病,减少感冒發燒。

肚暖:腹腔連接胃腸,倘若腹部受凉會造成脾胃虛弱,從而導致食欲減退或消化不良、腹瀉等。

足暖:脚掌的中樞神經系統、穴位比較多,對外部的溫度也比較較為比較敏感,如果不注意保暖很有可能會造成一些病症。

頭頂部要凉:人的熱值大部分是依據頭頂部釋放出來的,頭熱很容易導致鬧心頭暈目眩、精神不太好,也就是一般說的“易上火”,如果可以保持清新,寶寶會更加的神清氣爽。

胸襟要凉一些:寶寶穿的過厚,會擠壓成型到胸部,對吸氣和心臟功能會出現相對性的傷害,甚至造成鬧心和內火旺。

2、給孩子用冷水洗臉、溫開水冼脚,有益於提高小孩子抗病力工作能力。

3、為預防感冒,提前預訂Fiu(流感疫苗)或Hib(b型流感)。

4、多喝白開水,多吃水果、水果蔬菜、肉製品、牛奶。

5、適量運動,增强免疫力:每天至少兩個小時的戶外活動遊戲。

資料標籤: 嬰幼兒護理 育兒
本文標題: 秋季流感來襲,寶寶理應如何預防?
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