澳大利亞澳佳寶月見草油膠囊呵護女性健康，對經期不准、經期肚子痛、量多量少、激素水准不正常、還有囙此產生的長痘、皮膚暗黃、更年期等都有非常好的調理作用。那麼澳佳寶月見草油膠囊怎麼吃？澳佳寶月見草油膠囊吃幾粒？
澳佳寶月見草油膠囊怎麼吃
【主要原料】月見草油，維他命E，明膠，甘油，豆油，純淨水。
【原產地】紐西蘭
【服用方法】每日1至3粒，餐後服用；可整粒吞服，也可以剪開膠囊將內容物加入牛奶，果汁或米粉中食用。
【包裝規格】190粒
【每粒有效成分】月見草油（EPO）1000mg
【存儲條件】存儲於30攝氏度以下乾燥處，避光。
【注意事項】本品不能取代藥物，不宜超過推薦量或與同類營養素補充同時食用。
【不適宜人群】孕婦請遵醫囑
澳佳寶月見草油膠囊吃幾粒
成人：每日1-3粒，隨餐服用，或遵醫囑。6-12歲兒童：每日1-2粒（可以擠破膠囊，牛奶、果汁或麥片食用），或遵醫囑。
每一粒膠囊中含有的月見草油量為1000mg，GLA為100mg。通常推薦每天3000~6000毫克的月見草油，可提供大約270~540毫克的γ-亞麻酸（GLA）。
因為平時食物中可以攝取部分的GLA，所以根據個人情况建議每天1-3粒膠囊不等。
澳佳寶月見草油膠囊評估
澳佳寶月見草油膠囊也是很大顆的，顏色透亮沒有任何雜質，我都是用白開水直接吞服的，已經連續服用了幾天了，吃這個還是要堅持，堅持就一定有效果！
我姐姐就是3個月都沒有來月經，醫生檢查說是卵巢激素太低造成的，也是給他開了一瓶類似這個澳佳寶月見草油膠囊一樣的保健品，吃完以後就正常了，所以效果是一定的！
看網頁說明是隨餐服用，就是以前有這個習慣，所以一直都是吃飯了一陣子才記得吃，希望不要影響效果，呵呵！
190粒超實惠大瓶裝，我算了按每天在家吃兩餐服用兩次可以吃到3個月，非常划算，現在商家正在做活動，心動的趕快行動哦！