常常有人在喝酒後，第二天會有胃不舒服，想吐的現象。那麼有人困惑了，喝酒後胃不舒服怎麼辦？關於，喝白酒後胃不舒服怎麼辦？喝白酒後胃不舒服吃什麼好？小編來為您一一解答！
喝白酒後胃不舒服怎麼辦
1、喝溫開水緩解喝酒後胃難受：如果喝酒後出現胃難受的情况，最簡單的解決辦法就是趕緊喝下一杯開水，這樣對緩解胃不舒服有很好的效果。多喝水既有利於沖淡胃部的酒，也有利於體內的酒精排出。
2、糖水解酒效果好：我們知道白糖可以起到潤肺生津的效果，喝酒後喝下一杯白糖水既可稀釋酒精，也能够减少人體對酒精的吸收。這樣也可减少血液當中酒精的濃度，可以大大减小醉酒的可能性。
3、牛奶解酒護胃：喝酒後，當出現胃痛、胃難受時，可以喝下一杯酸嬭。牛奶有利於緩衝酒精，並且對於過量喝酒而引起的胃痛有緩解的作用。
4、酒後吃葡萄可以解酒：喝酒後胃難受怎麼辦？不妨試試吃一些葡萄，葡萄當中的酒石酸可以與乙醇發生反應而降低酒精的濃度。並且，酸性葡萄對於緩解酒後噁心、反胃有很好的效果。
5、吃解酒藥：當出現酗酒的情况時，服用解酒藥也是一個很好的做法。當然，藥物的用法以及用量一定要按照醫師的指導進行。
6、飲食療法緩解：如果是喝酒後胃難受要注意飲食上以溫軟淡素為宜。另外在進食的是否要注意細嚼慢嚥以減輕胃腸負擔，以免造成胃難受加重。還可以少吃多餐，讓胃中有食物來中和胃酸避免胃酸對胃黏膜造成新的刺激等等。
喝白酒後胃不舒服吃什麼好
1、養肝的食物，烏梅。
2、養胃的食物，蜂蜜水、酸嬭、橄欖、新鮮葡萄、小米粥。
3、利於排出酒精的食物，西瓜汁、溫開水。
4、喝酒後不能喝濃茶、濃咖啡，也不能吃柿子、胡蘿蔔，這些食物會加大腸胃負擔。
喝酒不得不知道的誤區
酒有鎮痛護心作用：
有人認為，酒能通經活絡、理氣止痛，可防治風寒濕痹和胸痹心痛，减少關節炎、冠心病發作的幾率。不可否認，飲酒可暫時緩解上述症狀，但觀察資料表明，癌症和心腦血管病的死亡率與飲酒量呈正相關，且死亡率明顯高於非飲酒人群。
酒有保暖禦寒功能：
少量飲酒會使身體發熱，這是酒精引起皮膚毛細血管處於擴張狀態，在酒精代謝後期，很容易造成皮膚散發的熱量增多，形成“酒後寒”，以至出現“以酒禦寒寒更寒”的局面。
飲酒能提高性欲：
在多數人心目中，酒可助興提欲，改善性功能，現在研究發現，酒精可對睾丸、卵巢造成直接毒害，且可通過對下丘腦、腦垂體的作用，對男女性功能產生相對持久的影響。
飲酒能解悶消愁：
有的人在情緒低落、憂愁鬱悶時，就會自酌自飲，但酒喝多後會勾起一連串心事，要麼自我摧殘，要麼打人毀物，要麼哭鬧不休，豈非“以酒澆愁愁更愁”？
飲酒能代替吃飯喝水：
有的人認為，酒為糧食之精華，喝酒可代替吃飯、喝水。研究發現，酒的主要成分是乙醇（酒精），除能給人體提供一定能量外，沒有任何營養價值，不能補充人體必需的蛋白質、糖、脂肪、維他命、微量元素等營養物質，且酒精進入體內還可影響許多營養物質消化吸收。時間長了，會出現嚴重的營養衰竭而危及生命。