濕氣是中醫的一種叫法，很多人體內都有濕氣，嚴重者萎靡不振、容易出現各種水腫現象，嚴重影響日常生活和身體健康。去體內濕氣有很多小偏方，那麼，煮雞蛋可以去濕氣嗎？
雞蛋可以去濕氣嗎
1、雞蛋一定要熱，如果不熱了，可以再煮一下繼續滾。
2、第一次使用滾臉後，額頭會很癢，是因為風氣被吸出來了。第一次在胳膊和腿上使用後，小腿和肩膀會很癢，這也是風氣和濕毒被吸出來的訊號。下身被吸後，明顯不再腫脹和有异味。
3、如果這是您第一次使用這種方法，而且您的風氣和濕毒還比較嚴重，那麼可能需要每天使用兩個雞蛋，一個滾上身，一個滾下身，直到雞蛋滾完蛋黃沒有變化為止，這個過程也許時間比較長，身上濕氣較大可能要持續一個多月才將濕氣全部吸出。很多湖南人剛出生就被用雞蛋滾過，他們定時（比如每個月一次）使用雞蛋，一次一兩個雞蛋即可將毒氣和風氣祛除乾淨。
4、不要懷疑你自己沒有濕毒，其實每個人都有，但是很多很多人不知道。吃藥往往不是做好的方法，雞蛋雖不是很便宜，但是卻可以使身體乾乾淨淨，這樣想來一年二三十元的投資也是值得的。不信你可以花兩塊錢買幾個雞蛋試試，如果你覺得有效果，請將這個方法告訴你的親人和朋友，幫助他們也祛除身體中的風氣和毒素，使他們也能因為這個小方法而更加健康快樂！
怎麼判斷是否有濕氣
如觀察舌苔，健康的舌頭淡紅而潤澤；如果舌苔白厚，看起來滑而濕潤，像剛喝過牛奶，則說明體內有濕寒；如果舌苔粗糙、發黃發膩，則說明體內有濕熱。看食欲，該吃飯時，沒有饑餓感，且什麼也不想吃，吃一點東西就感覺胃裡脹脹的，在吃飯時有隱隱的噁心感，好像吃下去的東西自己往上頂，這是胃强脾弱的表現，也是脾濕的表現。看大便，如果大便不成形，長期便溏，必然體內有濕。看精神，中醫有個詞，叫“頭重如裹”，就是說頭就像被布勒緊一樣，祛
除濕氣應順應自然，“春夏養陽，秋冬養陰”，秋季寒濕入侵，少食用寒凉瓜果，注意保溫、多穿衣物。
去濕氣的食療方法
祛除濕氣最重要的管道是從飲食上著手。根據個人體質可以適當地調整，比如體質熱的可以吃些偏凉性的食物，少吃甜食、甘甜飲料、辛辣刺激的食物，少喝酒，多食祛濕的食物如綠豆、冬瓜、絲瓜、綠茶等。體質寒的、怕冷的人，可以吃些熱性食物，如薏米紅豆粥、生薑大棗茶、牛羊肉等，也可適量食用辣味食物、酸性食物。