為什麼晚上咳嗽厲害咳嗽怎樣做

大家有沒有晚上咳嗽不停的情况呢?為什麼晚上咳嗽厲害1、躺著咳嗽更厲害:晚上睡覺時,我們人體一般都是平躺姿勢,這時腹部的臟器和膈肌上提,就會導致我們的肺舒張受到限制。

大家有沒有晚上咳嗽不停的情况呢?是不是覺得一時胸悶氣短特別的難受呢?如何解决呢?今天就一起來瞭解一下吧!

為什麼晚上咳嗽厲害

1、躺著咳嗽更厲害:晚上睡覺時,我們人體一般都是平躺姿勢,這時腹部的臟器和膈肌上提,就會導致我們的肺舒張受到限制。所以就會導致晚上咳嗽比白天更嚴重。

2、夜間肺部要排毒:其實我們人體咳嗽時,這一症狀能有效清理我們的咽喉、支氣管,這也是我們身體的一種排毒管道。而淩晨3-5點是我們肺部排毒的最佳時間,在這個時間點出現咳嗽症狀,不必過於擔心,這是我們的肺部正在排毒。

3、晚上血氣運行:淩晨的1-3點,是我們人體血氣運行到肺經的時候,這時肺部就會進行自我調節,就會導致人體出現輕微咳嗽的症狀,這都是正常反應。但如果人抽烟的話就會導致晚上咳嗽更嚴重。

4、睡前飲食不當:如果人體長期吃一些辛辣刺激性的食物,就會導致我們人體的肺部上火,進而會引起咳嗽問題,特別是晚上睡前吃得過多的話,也會導致我們的腸胃不適,出現時機性咳嗽。

5、睡眠環境太乾燥:如果我們的睡眠環境過於乾燥的話,也會刺激我們的肺部,出現咳嗽症狀,所以睡前應該開窗通風換氣,將房間內的濕度降低,尤其是冬天開暖氣時,更應該有效保持室內空氣的濕度。

正常身體反應外3個健康問題

1、過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎等:剛一上床休息,就出現咳嗽不止的症狀,當做起時才有所緩解,這種咳嗽多是由於我們的鼻涕倒流,刺激到咽喉部,引起上呼吸道出現感染問題,如過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎,就會引起晚上咳嗽的症狀。

2、慢性支氣管炎:如果是慢性支氣管炎的患者,就會出現夜間咳嗽比較嚴重的症狀,這是因為夜間我們的肺部器官,支氣管的分泌物會新增,晚上人處於熟睡狀態時,這些分泌物可能會刺激到我們氣管平滑肌收縮,進而導致出現咳嗽嚴重的症狀,如果長期如此,還可能會引起哮喘發作。

3、心臟問題:如果晚上睡到一半,經常性的出現胸悶氣短、咳嗽不止,甚至痰液帶血絲的症狀時,很可能是心臟病引發的咳嗽,最好去醫院做一下檢查確診。

咳嗽藥物治療

1.抗病毒感冒多為病毒感染引起,可選擇奧司他韋抗病毒治療。亦可選用中成藥蒲地藍消炎口服液、板藍根沖劑、雙黃連口服液。

2.抗菌治療單純的病毒感染,不需使用抗生素。當繼發細菌感染白細胞升高、咽部疼痛、扁桃體有膿苔、黃痰,或繼發併發氣管-支氣管炎、支氣管肺炎或肺炎時,依據當地的流行病史和經驗性用藥選擇抗菌藥物,可選擇口服的青黴素類(阿莫西林或阿莫西林克拉維酸鉀)、頭孢類(頭孢克洛、頭孢呋辛酯)、大環內酯類(阿奇黴素、羅紅黴素)和喹諾酮類(左氧氟沙星、莫西沙星)等,注意,18歲以下兒童禁用喹諾酮類。

3.鎮咳祛痰咳嗽無痰、少痰,可選用右美沙芬、苯丙呱林鎮咳;有痰不易咳出,可選擇氨溴素、溴已新、桃金娘油口服,或生理鹽水霧化;刺激性咳嗽可用複方甘草口服溶液、苯丙呱林。劇烈咳嗽宜選苯丙呱林,啟效迅速,鎮咳效力强,比可待因强2-4倍,也可選右美沙芬鎮咳。白天咳嗽宜選苯丙呱林,右美沙芬有效時間長,可達8-12小時,夜間咳嗽選用右美沙芬能抑制夜間咳嗽、保證睡眠。

嬰兒一般不推薦使用鎮咳藥,以免抑制咳嗽反射,不利黏痰的咳出。有痰的患者不宜使用中樞性鎮咳藥如可待因等强力鎮咳藥,以免影響痰液的排出。中成藥可選用通宣理肺丸(顆粒)、複方鮮竹瀝口服液、蛇膽川貝口服液、急支糖漿等。

4.鼻塞對有鼻塞、鼻黏膜充血、水腫、咽痛等症狀的,可選用鹽酸偽麻黃堿對症治療。

5.抗過敏有噴嚏、流涕、鼻塞等上呼吸道卡他症狀,可選用馬來酸氯苯那敏、酮替芬等抗組胺藥物。此類藥物易引起頭暈、嗜睡等不良反應,有高空作業、駕駛的不宜使用。

6.解熱鎮痛有頭痛、發熱、周身肌肉酸痛症狀的,可酌情使用解熱鎮痛藥對乙醯氨基酚、布洛芬對症處理。

7.解痙支氣管痙攣發生咳喘時,可選用β2受體激動劑沙丁胺醇氣霧劑吸入、口服氨茶鹼緩解咳喘症狀。

咳嗽如何護理

1.保持室內空氣流通和舒適的溫濕度,多飲水,避免受凉,避免過敏原(粉塵和刺激性氣體)接觸。

2.避免過度勞累,適當運動、增強體質。

3.有上呼吸道(鼻咽、喉部位)病灶的,要治療、清除。

4.不吃引起過敏的食物,多吃新鮮蔬菜水果,均衡營養。

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