現在,蜂花粉更被公認為天然美容佳品。它不但可以外用,內服在養顏護膚方面更加出色。日本有梳妝一百次不如服一次蜂花粉之說。法國巴黎的名模們也幾乎全部都在內服花粉。蜂花粉以其天然均衡的營養成分,成為現代女性最喜歡的美容佳品。
蜂花粉與青春痘
青春痘形成的原因比較複雜,如食用過多油脂豐富的食物,引起皮脂過量分泌;消化不良,經常便秘,內分泌失調等都易長青春痘。囙此,對青春痘的治療,必須從增强身體素質和新陳代謝,調節生理機能著手,採取綜合措施。
國內外學者研究發現,蜂花粉對青春痘有神奇的療效。這主要得益於蜂花粉含有豐富而全面的營養素。如蜂花粉中的維他命A能維護皮膚上皮組織的健全,使毛囊不易角化,毛囊不再狹窄,以利於皮脂排除和防止細菌感染;維他命B2能促進飽和脂肪酸代謝,减少皮脂的過分溢出,减少青春痘發生機會;鋅對青春痘傷口有加速癒合的作用;鎂能促進B族維他命酶的產生,有利於青春痘根除;鉀和磷脂能幫助脂肪代謝。可見,蜂花粉能有效地防止青春痘的發生。
老年斑、皺紋的產生是體內過多自由基作用的結果。蜂花粉中含有大量的抗自由基物質,以及豐富的蛋白質、胺基酸、胡蘿蔔素、維他命E、維他命C、微量元素硒、核酸等護膚成分。服用花粉還可使體內SOD(超氧化物歧化酶)含量新增。這些物質均可消除機體代謝過程中所產生的過量自由基,延緩皮膚衰老和脂褐素沉澱的出現,防止老年斑。
黃褐斑是由內分泌失調而引起的皮膚色素沉著。不少疾病都可出現這種斑,一般以妊娠期婦女為多見。它的產生說明人體內激素水准在變化。而花粉可以通過調節內分泌失調而防治黃褐斑。
蜂花粉與皮膚保濕
保持濕潤是皮膚滋潤的前提。花粉中的胺基酸是皮膚角質層中天然潤濕因數的成分,可使老化和硬化的皮膚恢復水合性,防止角質層水分損失,保持皮膚的滋潤和健康。花粉中的維他命A能維持上皮細胞分泌黏液的生理功能,使皮膚保持濕潤性與柔軟性。
另外,花粉磷脂可重新修復被自由基損傷的皮膚細胞膜,使膜的生理功能得以正常發揮,從而增强皮膚抵抗力和排除代謝廢物的能力。花粉磷脂還具有乳化性,可降低血液的黏度,促進血液迴圈。花粉中的維他命E有擴張毛細血管的作用,也可改善血液迴圈,有利皮膚健康紅潤、充滿活力。
蜂花粉與美髮
均衡的營養是美髮的根本之道。頭髮之所以會不斷地生長,是因為頭髮上的毛乳頭吸收血液中的營養,供給發根之故。
醫學研究發現,維他命B、C是呵護秀髮的重要營養素,缺鋅則是人類出現白髮、脫髮的主要原因之一。蜂花粉中含有豐富的鋅及維他命B、C,正好是滋養秀髮所必需的物質。長期食用蜂花粉,對於美髮有良好功效。
蜂花粉小資料:
蜂花粉是蜜蜂從種子植物上採集花粉後形成的花粉團。它含有近300餘種營養成分,被稱為“完全的營養源”。研究發現,蜂花粉具有强體力、增精神、迅速消除疲勞和美容、抗衰老的作用。一般保健服用推薦劑量為每日3~10克。