脫髮的原因有很多，首先要想搞清楚我們平時使用的護髮產品是不是不適合自己，現在市面上有很多防脫髮的洗護產品，防脫髮洗髮乳可以有效减少脫髮現象。
防脫髮洗髮乳有哪些
NO.1 Plantur39咖啡因防脫掉發增長滋養液￥119/200ml
前幾天逛淘寶，發現這個德國牌子已經安安靜靜地在國內上市了，定價還行。他們集團研發人員的照片，比隔壁霸王的看起來有說服力。造型蠻先鋒的，看久了又像嬰幼兒智力開發的玩具，但其實是為了方便塗抹，加上質地很清爽，容量還大，確實兩三下就能塗開，人性化這邊，五星好評。回購過好幾次。雖然說本來長頭髮也應該好好保養，畢竟不管是出油還是防脫，太多人還是把頭部護理，局限在選洗髮乳上而已，所以如果你正好換了一個髮型，或者一直在找有關頭皮護理的功課，今天芽芽就分享一些不錯的頭部保養好物，對緩解出油，預防掉發都是親測有效的哦。
NO.2 DHC活力育發精華露￥418/150ml
DHC國內的產品線總是精簡，重組，換包裝，然後再次精簡，重組，換包裝，新版的這個精華露已經是女大18變了。屬於防脫小公主，進補型的戰畧，適合加班睡太晚，換季心太煩，產後事太多或者减肥吃太少。一句話，不小心傷害到頭髮的內因，它能幫你和身體道歉（因為雄性激素導致脫髮問題的話無能為力）。150ml，當免洗護髮乳用就可以，不粘膩，記得要擦在頭皮上才有用，搭配官方的按摩手法，不會讓髮絲失去空氣感，還挺舒服的。味道方面比一些歐美神香要好很多。周年慶的時候買優惠力度會大一點。
NO.3 POLA/寶麗馥美修護護髮乳（充盈型）￥270/540g
很多人不知道POLA是有頭部護理系列的，知道的人可能不曉得，它的護髮乳是可以用來按摩頭皮的，厲害吧。和自家其他的抗老抗糖化黑科技相比，這個完全是花小錢嘗大菜的划算，不能說直接體現在頭皮年輕化上有多驚人的迴響，但芽芽一罐用完，頭皮確實強韌穩定了很多。使用方法如下：換季掉發不會太多，做造型塗抹髮膠之類的，也不容易緊繃不適，而且用來按摩真的很舒服，滲透性剛好，髮絲皮膚平分，不要擠太多，按照品牌自己設計的手法，2個字，享受！
NO.4柳屋發根營養液￥67.15/360ml
講實話，還不認識這款的猪猪女孩，大概已經已經出家了吧，從一開始爆紅，到評論兩極分化，到依舊現在熱度依舊不减，芽芽的看法就是，要！堅！持！振奮人心體驗度裏的扛把子，試問有了它，誰還要什麼降溫噴霧，頭髮抹一抹，空調要退休，完全是薄荷大爆炸般的清凉感。怕太刺激的，還是建議離頭皮遠一點，用小噴瓶，少量多次地進行。柳屋這款很多人的反應是在髮際線絨毛再生上，有著舉足輕重的地位，芽芽同意，確實半個月後，仔細觀，有春風吹又生般地驚喜，這時候不要停，堅持住，繼續下去，這裡小碎發會茁壯起來，時間因人而異，但值得期待，畢竟價格還是能長線持有。就算等待的歲月很難熬，這款的頭皮營養液的控油鎮定感也說得過去，只要把握好用量，花有重開日，人會再少年，大概就是這個意思了。
防脫髮洗髮乳推薦
1、THE BODY SHOP生薑洗髮露
THE BODY SHOP生薑洗髮露對於防脫髮的效果真的很給力，用過的有朋友都說效果是真的很好，雖然說這款洗髮乳的聞道不好聞，生薑味兒較濃，所以很多人就放弃了，但是堅持用也是可以在接受的範圍之類的。
2、OLIPASS防脫髮洗髮露
OLIPASS防脫髮洗髮露是韓國的品牌，在韓國有實體店，這款洗護產品主打的功效就是專業預防脫髮和頭皮護理。OLIPASS防脫髮洗髮露的質地是白色的膏體，使用的過的朋友都覺得淡淡的味道是聞起來超級舒服的，還可以讓發質變的柔順潤滑，同時脫髮的情况也是可以明顯的改善的。
3、RENE furterer馥綠德雅防脫髮洗髮乳
RENE furterer馥綠德雅防脫髮洗髮乳屬於清爽型的，清潔度很好，可以控油，也可以防脫髮，按壓出來後的質地是半透明的凝膠，是帶有甜橙、薰衣草精油的香味兒，味道特好聞。
4、kloraneKLORANE洗髮露
kloraneKLORANE洗髮露是來自法國雅漾旗下的一款洗髮產品，像頭皮脆弱、敏感性頭皮問題都可以得到很好的改善，因為這款洗護產品的質地是藥狀類的，成分裏添加的是b族維他命，不含一點兒矽油，不含起泡劑的，質地比較稀，所以洗了後是一點兒油都看不到的。油性發質和油性頭皮就非常合適這款洗髮乳，洗完後你會覺得效果特別好，第一洗的特別乾淨，清爽，控油清潔效果框框的，再看發質變的超級蓬鬆，超級輕盈水潤。
5、LUSH小紅帽
或許現在都很少人會用發皂洗頭髮了，但是如果是那種脫髮嚴重的情况，使用發皂防脫髮的效果真的很好，有明顯的效果，而且發皂打出來的泡泡也是很多的，清潔力也是沒的說的。對於油性發質的妹紙來說，用LUSH小紅帽這款洗髮皂清油能力真的太强了，因為洗完後頭髮一點兒都不油，會有很澀的感覺，怕頭髮太幹的可以洗完發尾的時候塗抹點護髮乳，或是吹幹後，發尾上點護髮乳。LUSH小紅帽這款洗髮皂有分不同種效果的，不同種顏色的，藍色這一款是控油效果最好的，不過也不能每天都用，隔兩天用一次最適宜。
防脫髮怎麼做
第二步：按摩頭皮
熬夜是導致掉頭發的一個原因，而也有一大部原因和梳頭髮管道有關係，如果梳頭的時候是以拉扯的管道，頭髮容易因為拉扯力變脆弱，頭髮自然而發就疏鬆，掉的頭髮也多了。選擇一把好用的梳子很重要，建議選擇低粗細科學分佈的梳齒在梳頭的時候壓力和拉扯力是可以减少的，减少掉發。
第三步：食補內調
熬夜了對身體是不好的，作息不規律，容易導致氣血虛，進而也有脫髮的情况，所以要通過食補內調，氣血好了，腎氣盛旺，頭髮自然腎氣盛茂密有光澤。
掉頭發正常嗎
研究表明，對於一個正常人來說，每天脫落80-100根頭髮屬於正常情况。但如果每天脫髮超過100根我們就需要重視了，因為此時頭髮的生長已經跟不上脫髮的速度了。