經常燙髮、吹頭髮都會對頭髮造成傷害，我們想要降低對頭髮的傷害，要减少這些美髮電器產品的使用頻率，在使用時也可以使用護髮產品護理保養頭髮。
卷髮棒傷頭髮嗎
燙髮自然會對頭髮造成一定的傷害，可當大家換用卷髮棒來DIY頭髮時，還會傷害頭髮嗎？因為卷髮棒的卷髮原理，其難免會對頭髮造成一定的傷害，例如長期使用卷髮棒後會令頭髮變得乾枯、分叉等等。但相比於持久燙髮，卷髮棒對頭髮的傷害卻要小的多。所以，為了頭髮的健康和美麗，建議大家在選擇卷髮棒時儘量選擇質量好的陶瓷或者蒸氣式的卷髮棒，並且在事後要使用滋潤補水型的洗護產品，通過這些方法，各位愛美的MM還是可以將卷髮棒對頭髮的傷害降至最低。同時，大家一定要等到頭髮幹了之後再使用卷髮棒，否則卷髮棒將給頭髮帶來嚴重的傷害。
經常用卷髮棒會傷頭髮，所以要縮短卷髮棒的使用頻率。女性日常使用的卷髮器會對頭髮帶來深度的損傷，致使頭髮乾燥、分叉、易斷裂，長時間難以恢復。專家特別提醒選用新式陶瓷塗層卷髮器，雖然這樣的卷髮器同傳統卷髮器相比，突出護髮功能，但是對頭髮的損傷絲毫不會减少。由於它具有“保護”功能，所以往往讓人放鬆警惕，卷髮器的熱量被設定在最高檔，而且頻繁使用，造成了頭髮無法修復的傷害。專家稱使用卷髮器致使頭髮受損的情况越來越普遍，越來越多的女性出現在診所等待挽救她們嚴重受損的發質；而這種情況在世界各地都普遍存在著。
對挽救受損發質，專家們也提出自己的建議：將頭髮剪短，並保持2～3年，停止使用卷髮器、吹風機和加熱產品，並要避免陽光曝曬。相比於化學藥品燙髮，塑膠卷髮器使用的是物理方法，化學藥品改變了頭髮中蛋白質結構，通過藥水定型彎曲，很顯然會傷害頭髮。一般在燙髮後，都會覺得頭髮變得很毛躁了，這就是對發質的損傷。相比而言，塑膠卷髮器雖然不能够使頭髮一直保持彎曲的造型，但是物理的固定，只是暫時改變了頭髮的形狀，本質上來講是對頭髮沒有損傷的。塑膠卷髮器的使用上，因為有的劣質塑膠卷髮器的塑膠很差，所以會經常鉤掛頭髮。這種拉扯對於頭髮來說也算是損傷的一種，囙此在購買塑膠卷髮器的時候應該選擇質量好些的，至少手感上不要有刮蹭感，不掛頭髮就可以購買。對於發質較軟的頭髮，是不建議用塑膠卷髮棒的，因為固定的時間比較久，而且效果也很差。
怎樣降低卷髮棒對頭髮的傷害
1.選擇表面有陶瓷處理的霧面材質的卷髮棒，相比亮面材質的卷髮棒，前者既輕鬆好梳理，又比較不傷發質。
2.選擇卷髮棒為蒸氣式整發模式，具備蒸氣的功能能够降低熱傷害，而且造型效果更快更持久。
卷髮棒可以帶上飛機嗎
卷髮棒可以帶上飛機，如卷髮棒是充電類的，直接將電線圍繞好收拾到行李箱放著就可以了；要卷髮棒為電池型的，需要將其裡面的電池拔下來，為避免麻煩，儘量不要將電池帶上去，可以在使用的時候購買新電池。
卷髮棒選購技巧
1、一支具備蒸氣功能、大直徑、塑膠材質的電卷棒是最好的。
2、選擇電卷棒最好要選表面有陶瓷處理的霧面材質較妥，不但輕鬆好梳理，也比較不傷發質，因為亮面材質導熱雖然快，卻容易傷發質，把頭髮燒焦。
3、選擇電卷棒為蒸氣式整發模式，造型更快更持久，就好像在美容院做頭髮一般，具備蒸氣的功能能够降低熱傷害。
4、選擇電卷棒握把最好為塑膠材質，對使用者可說是多一層保護，因為鐵制材質易導熱，很容易燙手，最危險。
5、捲筒齒形不應太尖銳，以免刺傷皮膚，必須具有較好的絕緣效能，確保無漏電現象。購買時，可通電檢查其發熱是否正常。最好選擇帶有恒溫調節器的卷髮器，使用時可根據各人的頭髮粗細、軟硬程度選擇適當溫度，避免由於溫度過高而損壞毛髮和皮膚。
6、劉海-電卷棒直徑約19~20mm，中波浪卷-電卷棒直徑約25~28mm，大波浪卷髮-電卷棒直徑約32~35mm。