牙齒矯正沒有開放性傷口，和蛀牙、牙髓炎的疼痛也不同，大家所說的“疼痛”，確切講應該是“酸軟無力”。
牙周膜內包含豐富的血管和神經，牙齒移動的過程中，在恒定矯正力的作用下，牙周膜一側受到擠壓，一側受到牽拉，血管神經受擠壓變形，血液流通不暢缺氧，就會造成腫脹、酸軟無力的感覺。相信已經開始牙齒矯正的人都有體會，牙齒矯正的不適通常是隱隱的，不太舒服，但大多可以忍受。
牙齒矯正是否會出現酸軟腫脹的不適和每個人的耐受力有關。與成人相比，兒童在生長發育期，骨骼尚未定型，有更强的可塑性，治療的過程中不適感會少一些。成年人骨骼完成定型，牙齒移動的速度慢一些，不適持續時間會長一些。
成年人之間對不適的感受也存在差异，很多患者治療全程無感度過，初戴和複診加力時都沒有明顯的不舒服；一部分出現不適的患者大概會在一周時間內緩解，並不會有持續難忍的疼痛。
初戴和加力後的幾個小時，身體向大腦發出的不適訊號***强烈，適應階段飲食上可以改為軟爛溫凉的食物，幫助牙周適應新的變化，多休息，多飲水，不要在此期間新增身體負擔。
總之，牙齒矯正的不適合和其它疼痛不同，無開放傷口，是牙周膜擠壓牽拉造成的酸軟無力，但這也證明牙齒正在移動再恢復整齊，如有不適通常在一周左右時間內緩解，不適期間可以進食軟爛溫凉的食物。現如今，牙齒正畸科技還在不斷發展提高，矯牙過程會更舒適，所以牙齒不齊的朋友可放心正畸。