淋巴癌怎麼預防?

通常認為淋巴癌,淋巴瘤是一種病的兩個名稱,嚴格來說,淋巴瘤有良惡性之分。惡性腫瘤屬於淋巴癌,具體的診斷要做病理檢查才能明確診斷。預防淋巴癌,可從調整生活方式著手,將防範措施日常化、細節化,並持之以恒。有研究發現,日光浴對淋巴癌有著明顯的預防作用。

通常認為淋巴癌,淋巴瘤是一種病的兩個名稱,嚴格來說,淋巴瘤有良惡性之分。惡性腫瘤屬於淋巴癌,具體的診斷要做病理檢查才能明確診斷。若僅僅是腋下淋巴腫大,考慮到是頸部或胸部發炎所致的淋巴結腫大不適症狀,不必擔心,對症治療即可。

預防

預防淋巴癌,可從調整生活方式著手,將防範措施日常化、細節化,並持之以恒。

1、戒除烟酒。遠離二手烟。

2、勞逸結合,不要長時間熬夜。

3、正確使用手機、電腦等,將電離輻射控制在允許的範圍。

4、積極參加適度的運動鍛煉,提高機體抵禦疾病能力。

5、重視食品衛生。不要吃黴變食品,少吃醃制、煎炸及高脂食物。

6、吃好三餐,攢足與免疫力有關的養分(蛋白質、維他命與礦物質),防止營養不良。

7、合理用藥,儘量避開抗生素、皮質激素等有損免疫系統的藥物。

8、避開有害化學物質,如不用或少用染髮劑;對果蔬等進行去除農藥等抗污染處理;淨化環境,居室裝修力求環保。

9、適度日光浴。有研究發現,日光浴對淋巴癌有著明顯的預防作用。

10、注意預防破壞免疫系統的愛滋病等。

11、定期進行體檢,有利於早期發現淋巴瘤的症狀,做到早發現、早治療。對於硬度較大,而且沒有疼痛感的淋巴結腫大,千萬不可大意,要進行排癌檢查。

本文標題: 淋巴癌怎麼預防?
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