[參攷值範圍]
0.80 ~ 1.20mmol/L(2 ~ 3mg/dl)
[解讀要點]
(1)服用避孕藥女性,容易干擾人體對鎂的吸收,也會造成鎂的流失,所以此類女性應特別注意自己對鎂的攝取量。
(2)酗酒的人,吸收營養的能力會逐漸衰退,加上酒精會加速鎂、鋅等礦物質的流失,使體內的鎂含量偏低,而引|發鎂的缺乏症,所以需額外補充;經常從事劇烈運動者,在大量運動後,人體會排出大量汗水,使鎂隨著汗水而流失,此時應將流失的鎂加以補充,這樣可以降低疲勞度;容易緊張的人,鎂有協調神經傳導及調節肌肉收縮、放鬆的作用,能抗壓、預防失眠,對於舒緩緊張與焦慮的情緒有相當好的效果。
(3)血清鎂濃度增高:多見於急性或慢性腎衰竭、尿毒癥、甲狀腺功能减退、糖尿病酮症酸中毒、愛迪生病、多發性骨髓瘤、嚴重脫水、痛風、鉛中毒等。
(4)血清鎂濃度降低:見籲急性胰腺炎、急性心肌梗死、晚期肝硬化、腎盂腎炎、原發性醛固酮增多症、長期腹瀉、吸收不良、佝僂病、甲亢,使用新黴素、慶大黴素、洋地黃等藥物以後,也有可能引起低鎂血症。