事實上，無論男女，30歲後都有相當多的人生兒育女了。這之後生育，與20多歲時不同，尤其需要做好相關的孕前檢查。從而符合家庭計劃的原則，符合家庭幸福的要求。
無論男女，生殖能力都隨著年齡的增長而逐漸下降，女性最理想的生育年齡是25-30歲，跨入35歲再選擇懷孕，女性受孕的機會更小，自然流產率也更高。據統計，25-30歲的女性中，流產率為15%，而40歲之後，這一比例為40%。這時，優質卵子相對减少，同時由於輸卵管炎症、子宮內膜異位症或子宮肌瘤導致精子與卵子結合不暢，受精卵“住人”的“房”質量下降，而導致不孕、流產、宮外孕的機率新增。
囙此，如果計畫在35歲後懷孕，女性必須首先考慮生育問題。最好不要把育兒期延長到35歲以後，如果父母的生育過程不順利，幼年曾患肺結核或其他較嚴重的疾病，而且現在月經過長或過短，子宮或附件有腫塊，丈夫身體狀況也不好。導致流產的常見因素排除了環境因素，不外乎遺傳因素，畸形或疾病，感染，內分泌因素，免疫因素等等。所以建議在30歲後準備成為母親時，最好能做以下檢查：
遺傳方面：可抽血檢查染色體、血型、基因分析；
生殖器方面：可以做B超瞭解子宮體、子宮頸、卵巢、輸卵管的情况；
感染方面：須做白帶和血液檢查，以排除滴蟲、黴菌，HPV：支原體、風疹病毒、巨細胞病毒感染；
內分泌方面：可抽血查甲狀腺功能、血糖、性激素檢查；
免疫方面：可抽血查抗精子抗體、抗卵磷脂抗體、抗子宮內膜抗體、狼瘡因數等：
環境方面：可做微量元素檢測或對有异味的環境進行檢測。
另外，建議懷孕前三個月口服葉酸片，每天0.4 mg，遠離茶、酒、烟、咖啡等。，並堅持每天適當運動。同時請老公一起運動，提高身體素質，保證精子品質。