脫髮要提高警惕，脫髮不是一場沒有預警的風暴，脫髮是有訊號的！生活的細微差別會顯示出脫髮的訊號。那麼，有哪些脫髮的訊號呢？
訊號1：當你早上醒來的時候，你的枕頭上有頭髮嗎？
訊號2：洗澡後，出口是不是被一堆掉頭發堵住了？如果發根上還有一個白色的小斑點，就說明這是毛囊脫落，已經有脫髮的危機了！
訊號3：當在鏡子面前梳理頭髮時，梳齒周圍是否有大量的斷發呢？
訊號4：不用用力拉，用你的手指穿過你的頭髮6次。如果超過3根頭髮從你的指尖脫落，就會有脫髮的迹象（如果是頭髮特別短的男性，可以用細齒梳來來回梳，然後觀察）。
訊號5：每天都覺得頭皮油嚴重嗎？頭皮屑也開始新增麻煩？
訊號6：曾經的硬發在最近也很明顯變薄變軟了，不好造型了？
以上6項自我測試中，有3項答案是肯定的，那麼你就存在有脫髮危機！一般人每天會掉50根頭髮。如果掉的次數和數量過多的話，是脫髮的先兆。最後，毛囊萎縮、損傷甚至過早死亡，導致脫髮是不可避免的。