盆腔炎患者在平時生活中應保證高品質生活，若在治癒後不注重調養身體，是隨時有可能會復發的。並且在治療時醫生也會叮囑注意生活中的細節，這並不是沒有道理。那麼在生活中盆腔炎應該怎麼調理身體呢？下麵請聽有喜健康為大家帶來介紹。
盆腔炎怎麼調理身體
1、注意經期衛生
月經期子宮內膜剝脫出血，宮頸口開放。如不注意衛生，可導致病菌上行性感染，引發盆腔炎。囙此要避免經期性生活、游泳、盆浴，不要使用不潔衛生墊，防止盆腔感染。
2、注意性生活衛生
盆腔炎多發生於性生活活躍的女性，尤其初次性交年齡小，有多個性伴侶，性生活頻繁，以及性伴侶有性傳播疾病者。囙此，性生活前後要用清水清洗外陰部，遠離性病病原體感染。
3、注意私處清潔
保持陰部清潔、乾燥，每晚用溫清水清洗外陰。不要用肥皂或各種護理液藥水等洗外陰，以免影響陰部的自身防禦機制。要做到專人專盆，不可用手掏洗陰道，更不建議用沖洗器來沖洗陰道，這樣容易破壞陰道內的自身防禦機制，引起菌群失調，導致感染。
4、手術前後預防
分娩、人工流產及上、取環等生殖道手術時，病原體可經外陰、陰道、宮頸及子宮體創傷處侵入盆腔結締組織及內生殖器其他部分，發生急性盆腔炎。囙此，術前3天要避免性生活，注意保持外陰清潔。手術後多有陰道流血，要禁止性生活，避免游泳、盆浴，直至身體復原。最好來過一次正常月經且乾淨後再開始性生活，並遵醫囑預防性應用抗生素。
5、徹底治癒急性盆腔炎
急性盆腔炎未能徹底治癒，可轉為慢性盆腔炎。囙此，對急性盆腔炎應予以徹底治療，遵醫囑足量、足療程應用抗生素，並配合中藥製劑治療。急性盆腔炎患者不要過於勞累，以避免症狀加重。治療不應以症狀暫時緩解作為治癒的標準，要經醫生檢查確定治癒後才能停藥。
盆腔炎調理身體吃什麼好
1、多喝甲魚湯活血化瘀
甲魚雖然外貌平凡不起眼，但是甲魚當中含有十幾種對人體有幫助的胺基酸成分，能够起到散結凉血、化瘀止帶的功效，是非常適合盆腔炎患者食用的。不僅能够很好地提高身體免疫力，促進身體恢復，同時也能够有效緩解炎症不適，囙此盆腔炎患者多喝點甲魚湯是不錯的。
2、多吃海帶調節內分泌
海帶是一種海藻類植物，海帶當中的營養價值非常全面，尤其是當中的碘元素，對於刺激垂體促進雌激素分泌大有幫助，囙此盆腔炎患者多吃點海帶，能够促進卵巢正常功能的恢復，對於減輕盆腔炎的侵襲也是大有作用的。
3、多吃西蘭花提高免疫力
西蘭花雖然是一種平民大眾化的蔬菜，但是西蘭花當中含有極高的維他命C，能够起到提高身體免疫力的功效，尤其適合盆腔炎患者新增身體抗病毒能力，效果也是顯而易見是非常不錯的，囙此有需要的患者都可以吃點西蘭花。
盆腔炎調理身體不能吃什麼
由於慢性盆腔炎患者存在炎症，分泌物或多或少有點异常，囙此，為了避免白帶分泌物刺激到陰道內壁，平常的飲食不應該多吃辛辣刺激性食物以及碳酸飲料，如避免吃尖辣椒、朝天椒、洋葱、生薑、芥末等等。
其次，由於慢性盆腔炎患者多少有淤血在體內，甚至還存在廣泛的粘連在腹腔，囙此，對於寒性的食物以及冷凍品也要少吃，尤其是海製品、發物、糯米食物等。如常見的螃蟹、龍蝦、魷魚、韭菜。湯圓、發糕等等。
最後，慢性盆腔炎長期久治不愈下，患者的舌苔白膩，不少人想嘗試吃醃製品，這個是很不可取的。這是因為醃製品還有不少的亞硝酸鹽，對腸胃的刺激不說，也不利於身體的排毒，更不利於盆腔炎病情的改善。
小貼士
很多人以為盆腔炎的發病是身體素質變差導致的，其實不然，大多都是生活習慣不良引起的。囙此，女性朋友在日常生活中要注重生活細節，多注意私處衛生，避免引起感染以至於盆腔炎的發生。與此同時，在進行性生活的時候也應重視，性生活不當也會引起盆腔炎的發生。