俗話說,民以食為天。又一句話說,病從口入,健康都是吃出來的。若是你飲食習慣良好,身强體健就要繼續保持,若是你有些小疾病,就要好好注意,也要注意一下飲食習慣。如果患有不射精症應該吃什麼呢?或者說吃什麼好呢?跟著小編來瞭解一下吧!
不射精症吃什麼好
飲食宜清淡,少食辛辣助陽之品。常見的飲食療法仍以補腎、柔肝、通竅、利濕、活血、滋陰和調補氣血為主。
(1)黃花菜馬齒莧飲:黃花菜30克,馬齒莧30克。用水同煮,代茶飲。功能清熱解毒,適用於肝經鬱熱引起的不射精症。
(2)仙靈脾酒:仙靈脾60克,白酒500克。將仙靈脾裝入紗布袋中,浸泡在酒內,封口3周後即可飲用。於每晚睡前飲l小盅。功能益肝腎,助元陽。適用於腎陽虛衰引起的不射精症。
(3)白羊腎羹:白羊腎2具切片,肉蓯蓉30克酒浸切片;羊脂120克切片,胡椒6克,陳皮3克,畢撥6克,草果6克,葱、鹽、薑適量。先將肉眾蓉、胡椒、陳皮、畢撥、草果等裝入緝袋內,紮緊袋口,與羊腎、羊脂等同煮作湯,湯成後,取出藥袋,攪入麵粉糊製成白羊腎羹食用。早晚各服l大湯匙。功能補益腎陽。適用於命門火衰之陽痿、不射精症。
(4)桃仁粥:桃仁10克,粳米50克。桃仁研碎,和米,如常法煮粥。作早餐食用,食時加入紅糖少許。功能活血化瘀。凡由瘀血阻絡而致的不射精症,均可用之。
(5)橘皮飲:橘皮(幹、鮮均可)10一15克,杏仁10克,老絲瓜絡10克。3味共煮15分鐘,澄清後,加少許白糖,代茶飲。冬天熱眾,春秋溫飲,夏日凉飲。功能理氣通絡化痰。用於肝氣鬱滯所致的不射精症。
(6)赤小豆粥:赤小豆30克,粳米50克,白糖適量。先將赤小豆煮熟,再入粳米煮粥,粥成後加入白糖適量。作早餐食用。可常食之。功能清熱利濕,散血消腫。適用於濕熱久蘊所致的不射精症。
(7)遠志棗仁粥:遠志肉10克,炒棗仁10克,粳米50克。如常法煮米做粥,煮沸後即放入遠志、棗仁。每晚睡前做亱宵食用。功能寧心安神,交通心腎。用於心腎不交的不射精症。
(8)桃仁墨魚湯:桃仁6克,墨魚(即烏賊魚)1條。將墨魚去骨洗淨與桃仁同煮,魚熟後去湯,只食肉,作早餐食用。具有活血通絡之功,用於淤血阻滯而致的不射精症。
(9)葱燉猪蹄:猪蹄4個,葱50克。將猪蹄洗淨,用刀劃目,置鍋內,加入葱、食鹽,適量加水,先用旺火煮沸,然後用小火燉爛即成,分頓吃蹄喝湯,佐餐食用。具有填精補益之功,適用於腎陰虛弱而致的不射精、精液少者。
不射精症忌吃
1、忌吃生冷性寒類食物。
2、忌食辛辣的食物。
3、忌吃厚味的食物。