現代脫髮男性人群日益增多，這與現在工作生活節奏加快、環境污染有密切聯繫，但你不知道電腦使用過多也會引起脫髮吧？碧蓮盛提醒：現在使用電腦已經成為男性電腦族脫髮的主要原因，長時間在在電腦前，會使精神疲憊，造成神經紊亂、毛囊營養不良，導致大腦皮層興奮，精神高度緊張，頭皮局部的血管收縮使供血减少，出現脫髮。
據碧蓮盛調查，遺傳、、使用電腦過多是現在導致脫髮多發的重要因素。
碧蓮盛提醒您此類脫髮的關鍵：
一、合理分配使用電腦時間
每使用電腦半小時，應暫時休息，離開電腦荧幕，向遠處眺望幾分鐘，轉動頭頸，或閉目幾分鐘。
二、儘量保證充足睡眠
不論工作有多緊張，每日8小時睡眠必不可少，更多的保證睡眠品質，使大腦血液迴圈得到較好調節。
三、每日做頭部按摩
每日早中晚做三次頭部按摩，按摩太陽穴和頭頂正中百會穴，此為健發穴位，並用雙手食、中指沿額角和頭部正中線做由前向後捋按，次數不限。
四、合理調配飲食
平日裏多食用新鮮蔬菜、水果及富含維他命B的食物，多食雜糧，少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品，並保證大便通暢。在時也不應不吃主食，會導致營養不良脫髮。
做到碧蓮盛介紹的這些注意事項，合理使用電腦，你的頭髮會向著越來越健康的方向發展，但如果您的脫髮已經十分嚴重，那就需要及時到皮膚科就診，以免形成嚴重脫髮。更多脫髮以及植發內容可在本站內瀏覽，有植發問題可諮詢線上醫生。