燥熱的夏天是脫髮的“好”日子，有脫髮迹象的女士和先生們一定要注意保養好自己的愛發。男士們喜歡戴各種各樣的帽子、頭箍來扮靚，女士們通常為了保護皮膚、膚色把外出打傘、戴遮陽帽當成家常便飯形成習慣，殊不知長此以往發將不發了。
加重脫髮戴帽子是原因之一，甚至小貝都不能避免
加重脫髮：帽子
通常脫髮者喜歡戴帽子來掩飾自己的“缺陷”，嚴重者還會戴假髮，實際上，頭髮也需要正常“呼吸”，而帽子尤其是過緊的帽子、頭箍、髮卡等的壓迫會嚴重影響頭皮的血液迴圈，使頭髮長時間得不到應有的呼吸，尤其是髮際線處到壓迫後，毛孔肌肉會發生鬆弛，使得塵垢等有害物質進入毛囊，引發症，更容易引起脫髮。
加重脫髮：假髮
而假髮就更加可笑了，為了達到自然的模擬度，假髮往往緊貼頭皮固定，當頭皮承受更大的壓力，脫髮就會變本加厲，會戴越禿，越禿越戴，久而久之，弄巧成拙，加重脫髮，使脫髮速度飛快，千里良田變成沙漠，如果一定要戴假髮，切忌要選擇透氣性、通風性好的產品。專業醫生的一定不會你戴假髮的。
正常人每天頭髮正常的生理代謝為一天掉20-100根頭髮，如果數量超過100根，就表示您可能已加入到脫髮大軍中了，好及時去正規的植發醫院進行毛囊檢測並接受專業的和防護意見。
脫髮者切不可用帽子、假髮這種消息的辦法來遮醜，這樣只會加重脫髮，專家建議，脫髮應積極採取藥物、防脫保健、頭髮養護等相應措施，後以植發手術來還原脫髮前的秀髮效果，植發手術可以選擇具有正規醫療資質的專業植發醫院，如碧蓮盛植發（國際）連鎖機構，撥打電話：zhifa777，尋求植發專家意見，或進行植發、養護預約。