斑禿，也稱“鬼剃頭”，是一種精神性脫髮症狀。據報導，有一比特白領女士，平時對自己的身材非常在意，更何况現代人們對美的要求越來越高，為了能够擁有苗條的身材，從半年前開始，只吃素不吃肉。這一方法的確有一定的效果，但隨之而來的問題就是掉發，並且出現兩處斑禿的情况。
面對這樣的情形，這位女士也開始擔心起來，立即就醫。據檢查瞭解，出現斑禿，主要是因為精神過度緊張、壓力過大、過於疲勞、等因素引起下降。另外頭髮的主要成分是角蛋白，但我們知道，人體內所需要的蛋白質大部分是從食物中攝取的，如果一日三餐只是吃蔬菜、水果等這些素食，是很難給機體補充足够的蛋白質的，久而久之，頭髮的生長也會受到影響。
從現在脫髮類型來看，斑禿只是暫時性的脫髮，一般日後是可以自行恢復的。在初的時候，朋友們可以用新鮮的薑片塗抹斑禿區域，可以刺激毛髮的生長。平時也要保持良好的心態，不要給自己過大的壓力，放鬆心情。
雖說斑禿可以自行恢復，但也有特殊的情况。有些斑禿時間如果超過2年以上，沒有復發並且同一斑禿區域沒有任何變化，那麼該部位的毛囊可能已經閉合，這種情況可能就需要植發進行改善。
一個好的形象，不僅僅只是一個好身材來定義的，更重要的應該是從整體看。希望的朋友們能够製定合理的計畫，調整飲食結構，不要因小失大。