炸雞是在大街小巷都可以買到的美食小吃，也非常的受福斯喜歡，不論男女老少都喜歡吃，但是很多懷孕後的女性朋友就很擔心，擔心炸雞對身體和胎兒有影響。覺得油炸食品沒有那麼的健康安全，那麼究竟孕早期能吃炸雞嗎？下麵就隨小編一起來瞭解一下吧。
孕早期能吃炸雞嗎
1、炸雞外焦裏嫩，口感香脆美味，很多孕婦忍不住就想吃，能吃嗎，當然可以。
2、炸雞雖然可以吃，但不管是炸雞還是炸雞腿、炸雞翅等，都是高熱量食物，吃多了容易上火、便秘。
3、炸雞是油炸食物，熱量高，長期食用易發胖，會影響孕婦的肝臟功能，對胎兒不利，所以偶爾吃一次即可，每次不要過量。
4、炸雞肉裡面含有非常豐富的蛋白質和各種礦物質，在懷孕早期，孕婦的口味十分的不穩定，如果特別想吃炸雞的話，也是可以的，不過一定要適量的吃，不宜多吃，解解饞就可以了。
小貼士：
雖然雞肉中含有豐富的營養成分，但是經過高溫烹炸後，雞肉的熱量也變得十分的高且含有一定的油脂，孕早期的孕婦如果過量的食用，不僅會導致腸胃功能受到影響，也容易出現消化不良、腹脹等不良症狀。而且還因為攝入過量的油脂和熱量，導致這些熱量得不到消耗和代謝，就會囤積在母體當中，導致孕婦身材發胖，嚴重的會誘發膽固醇偏高、高血壓等併發症。所以，孕早期可以適量的吃炸雞，當做休閒零食來吃，但不宜多吃，更不能當做主食來吃。
以上就是對於“孕早期能吃炸雞嗎”的解答，希望對大家有所幫助。孕早期是可以吃炸雞的，最後小編想說雖然炸雞美味，但它屬於油炸類食品，不宜長期大量的食用一定要少吃，在孕早期時可以選擇多食一些清淡的食物，同時保持心情愉悅，作息規律。這樣才有助於胎兒的成長發育。