懷孕初期注意事項有哪些需要瞭解的

懷孕頭三個月你也許在喜悅、焦慮、緊張中度過,突然的小腹隱痛,少量的陰道出血可能都會讓你緊張不已,懷孕初期注意事項有哪些?對於初次懷孕的准媽媽來說,對懷孕的相關事宜會比較模糊,下麵就跟隨老資料網來詳細瞭解下懷孕初期注意事項有哪些。

懷孕頭三個月你也許在喜悅、焦慮、緊張中度過,突然的小腹隱痛,少量的陰道出血可能都會讓你緊張不已,懷孕初期注意事項有哪些?如何讓小寶寶在肚子裏安心住下去呢?對於初次懷孕的准媽媽來說,對懷孕的相關事宜會比較模糊,下麵就跟隨老資料網來詳細瞭解下懷孕初期注意事項有哪些。

哪些情况需就醫

孕早期發生流產的幾率是整個孕期中最大的時期,胎兒發育不穩定,胚胎也是符合優勝劣汰的自然規律,最危險的事情莫過於宮外孕與流產,而發生這兩種情况時孕婦都會發生腹痛、陰道流血,如果孕婦一旦發現腹痛或陰道流血,需及時就醫。孕初期的媽咪,哪怕只是普通的腹痛腹瀉,也有引起流產的可能,也需要就醫治療,不能太過馬虎。

預防胎兒畸形

缺陷寶寶的出生對整個家庭來說都是非常嚴厲的打擊,囙此在孕前和孕期就要預防,懷孕的頭三個月是胎兒神經管發育的關鍵期,為了避免胎兒的异常,准媽媽應儘量避免各種不良因素,如烟酒環境,有害化學物質,新裝修的房屋,空氣不流通的環境等等,並且在孕前三個月和懷孕頭三個月都需要補充葉酸。同時,定期做產前檢查,配合好醫生,也是避免异常新生兒出生的積極手段。

孕早期的營養補充

懷孕初期,害喜症狀可能會在一定程度上影響准媽媽的胃口。在飲食上,一般不提倡大補營養,主要以自己的喜好為主,想吃什麼就吃什麼。吐的比較厲害的孕婦,要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等進入孕中期,孕吐反應消失,這時再補營養也來得及。

讓自己休息好

懷孕初期注意事項有哪些?前在懷孕初期,孕媽咪容易感到疲累,囙此需要適當休息。尤其是那些高齡產婦、有過流產史、患有某些慢性疾病的孕婦,需格外注意休息。在這三個月裏,孕媽咪要避免過於勞累,避免劇烈運動,避免情緒激動,讓自己儘量保持良好的精神狀態。

當心輻射

日常生活中,究竟哪些輻射會對胎兒造成影響,現時我們還難以說清,平時我們所用的手機、平板、家裡的家用電器或多或少都有輻射,還是建議孕婦們工作的時候穿防輻衣,看電視時離電視遠些,微波爐使用時要走開,不要將手機掛在胸前。

總之懷孕的准媽媽都應該要瞭解下懷孕初期注意事項有哪些,才能明確孕期有哪些情况對胎兒和自己不利,確診懷孕後,准媽媽在孕12周時需到醫院進行初次正規產前檢查,並建立孕婦聯系保健手册,以後每次產檢都應該按時去。

本文標題: 懷孕初期注意事項有哪些需要瞭解的
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