櫻桃是酸性還是鹼性食物？

櫻桃可以說是眾多女孩子的至愛了，不僅味道可口，營養價值也是非常高的，而大家都知道水果是有酸性和鹼性之分的，那麼櫻桃是酸性還是鹼性食物呢？下麵就跟隨老資料網小編一起來看看吧。

櫻桃屬於鹼性食物。食物的酸鹼性是根據食物在人體內最終的代謝產物來劃分的，如果代謝產物內含鈣、鎂、鉀、鈉等陽離子，就是鹼性食物；如果是硫、磷較多的即為酸性食物。櫻桃中的礦物質元素含量是比較高的，食用之後進入人體，經過胃腸消化後的最終代謝產物是偏向鹼性的，所以從營養學的角度來說，櫻桃是屬於鹼性食物。

在平時的生活中，我們可以多吃一些鹼性食物，鹼性食物是被認為有美容作用的食物。生活中鹼性水果有很多，比如：芭樂、羅漢果、奇異果、無花果、蘋果、葡萄、香蕉、芒果、草莓、橘子、桑葚、山楂、石榴、鳳梨、梨子、木瓜、桃子、檸檬、柿子、荔枝、枇杷、龍眼等都是鹼性水果。而且市面上的大部分水果基本都是鹼性的，只有少數的屬於酸性食物。