一般來說冬棗適合大部分人食用,不過大家也都知道,任何食物基本都會有一些禁忌人群,所以不少朋友都問小編冬棗什麼人不能吃,想知道嗎?下麵就跟隨老資料網小編一起來看看吧。
一、糖尿病人
冬棗糖分含量比較高,主要以葡萄糖、果糖為主,且容易被人體所吸收利用,而糖尿病飲食應以低糖為主,若是進食了較多的冬棗,很可能會導致體內的血糖水准升高,不僅不利於對血糖的控制,甚至還可能誘發糖尿病併發症。
二、消化不良
冬棗的膳食纖維含量比較高,是一種比較難以消化的食物,而消化不良者的消化能力本來就比較弱,如果再進食較多的冬棗,則可能會導致膳食纖維無法及時從體內排出而停留在腸道內,從而會新增腸道的負擔,導致原本的消化不良症狀加重。
三、胃腸潰瘍
冬棗的外皮薄而堅硬,而且含有較多的纖維素,可以促進胃酸分泌,患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍等疾病者若是進食了較多的冬棗會刺激到潰瘍面,可能會導致潰瘍破裂,從而會加重原本疼痛症狀,對病情產生極為不利的影響。
四、兒童群體
冬棗質地比較堅硬,而且含有豐富的纖維素,是一種比較難以消化的食物,而兒童的腸胃功能通常尚未發育完善,如果進食了過多的冬棗,很可能會引起消化不良、腸胃不適等症狀。另外,冬棗中的糖分含量很高,兒童過量食用後會引發齲齒症狀。