魔芋是不是芋頭?魔芋有哪些家常吃法?魔芋是一種生活中很常見的食物,是屬於薯芋類作物,而且可以作為食物,也可以作為藥材入藥使用。魔芋中有著大量的營養成分,主要包括碳水化合物、蛋白質、維他命、葡甘聚糖等等,是屬於性質寒凉的食物,囙此能够起到消腫祛毒的功效。魔芋的藥用價值也是很高的,除了可以消腫之外,還可以用來治療緩解高血壓、高血糖等病症,對於治療便秘症狀也有奇效。那麼,魔芋和芋頭是一種食物嗎?它的吃法有哪些?不清楚的話,下麵就由小編來為大家解答吧。
魔芋是不是芋頭?
答案是:魔芋其實並不是芋頭,魔芋和芋頭是兩種不同的食物。魔芋在栽培學上是屬於薯芋類作物,早在三千多年前我國就開始栽培和使用了,而且魔芋的熱量很低,蛋白質含量卻高於馬鈴薯和甘薯,是屬於高蛋白低脂肪的食物。
魔芋的家常吃法如下:
一、凉拌魔芋
首先我們需要準備適量的魔芋,然後切成條狀進行焯水,焯水之後淋幹冷卻待用;
然後按照自己的喜好準備一小碗的調料,可以加入醬油、醋、味精、辣椒油或花椒、蔥花、芹菜等,攪拌均勻之後淋在魔芋上面,然後和勻就可以進行食用了。
二、魔芋燒排骨
魔芋燒排骨的做法相對來說難一些,我們需要提前準備適量的魔芋和排骨,然後先把排骨在清水中漂去血水,去除血水之後碼上料酒和薑葱待用,然後把魔芋切成條狀焯水,焯水之後待用;
然後可以開始熱鍋,熱鍋之後放入幹辣椒和花椒、排骨下鍋煸炒,大概炒到排骨沒有水分出油之後,就可以把豆瓣下下去繼續煸炒,炒香之後加入清水或高湯燜煮十分鐘;
時間到了之後就可以把魔芋放進去,然後翻勻繼續燜煮,直到魔芋入味之後就可以加入調味品,然後起鍋食用了。