老公心情不好總對我發脾氣說明他不愛你，一個人把你當做情緒宣洩口是不尊重你的做法，面對經常對你發脾氣的丈夫一定不能軟弱，要好好和他說清楚。
老公心情不好總對我發脾氣怎麼辦
1、找到他總對你發脾氣的原因
任何事情都事出有因，老公心情不好對你發脾氣也是如此。主要原因可能來自他自己，也可能來自你。控制不住經常和你發脾氣的男人，在個人情緒控制上是有所欠缺的。針對這樣的老公，妻子最好不要與之硬碰，懂得適時的抽離很有必要。另外，丈夫每次發脾氣是否都是因為你做了某些讓他反感的事情，找到這些誘因，當改則改，坦誠溝通，也可以减少衝突的發生。
2、在他情緒緩和時溝通想法
很多夫妻衝突的發生都是因為缺少溝通，如果以為和好後什麼都不做就能解决問題，日後很有可能重蹈覆轍。所以在和好後，坦誠溝通十分有必要。這種溝通有利於情緒的釋放和瞭解彼此的想法，當下次面對類似的問題時，可以减少誤會的發生。另外夫妻在溝通中可以找出解决問題的辦法，合理幫助老公控制自己的情緒。
3、必要時讓他靜一靜
人心情不好的時候，更需要一個冷靜的環境，你瞭解他的個性，這個時候不是要你忍，你可能要多理解他，給他一個空間，也沒有必要刻意逗他開心，只要去作自己要作的事情就好。等情緒過去了的時候，再跟他約法三章，這樣可能效果更好。
4、也不能一味的忍讓
另外，女人的委曲求全也會造成老公的習慣性發火。每次老公發火時，不是想著怎麼去解决根本問題，而總是去哄去妥協，這樣只會讓他變本加厲。有什麼煩心事可以安慰一下，但也不能亂發脾氣啊。的確會慣出毛病，你只是忍讓，他永遠不會覺得自己這樣是不對的，而且會嚴重。
老公心情不好怎麼辦
1、如果老公心情不好，又不願向你吐露，這也會是他愛你的一種表現吧。男人習慣把不開心的事情放在心裡，怕新增另一半的煩惱。如果他想要安靜，你就給他一個空間，等他願意和你說的時候再做個傾聽者吧。我能理解你愛他，在乎他的心情，但切記自己不要囙此而胡思亂想，新增自己的煩惱。要知道只有你陽光了，老公才能陽光得更快。
2、情緒波動是一種很平常的事情，當然如果他不是經常這樣的話。當老公心情不好不想理你時，那就給他一定的空間，他需要自我調理的時間，如果暫時不想把不開心的事告訴你，等到了他心情好時，他又會和你有說有笑的，放心吧，順其自然好了……。放寬心吧！
3、這也許是他的性格原因吧，兩人在一起就是要相互的信任相互的理解，習慣了就好，你也不必擔心，在老公心情好的時候可以跟他多溝通溝通。
4、我覺得你應該放寬心情哦，男人在女人面前一般都比較講自尊，在他剛表現出這種情緒的時候關心，可能會讓他更煩惱，他可能是想靜靜的獨自解决他的難題，這個要根據他的語氣來判斷。如果不好安慰，那就靜靜的在他身邊鼓勵他吧，溫柔的讚賞會化解你們心中的隔閡的，也要理解他，因為他就是這種天生的性格不可能一下就改變的。
應該如何應對老公冷戰
1、找個有意義的地方交談
夫妻冷戰怎麼辦？無論冷戰多久，如果你想改變這種僵持的關係，交談是必須的。當你們都已經冷靜後，心情平復過來後，你可以主動提出談話。談話的地方可以是一些有意義的地方。比如第一次約會的餐廳、他向你求婚的山頂等。
2、找同一個好友傾訴
冷戰的時候可以找好友傾訴，俗話說旁觀者清，由同一個好友分析你們的問題，相信很多時候都會找到結束你們冷戰的方法。
3、暫時分開
夫妻冷戰可以暫時分開，多給彼此一點空間，讓大家都能靜一靜。心態靜下來想事情自然會清晰很多。當你思念對方的時候，就是和好的時機了。
4、主動打破僵局
有時候低頭不一定是錯的一方。俗話說，百年修得同船渡，千年修得共枕眠。如果你想這段關係繼續維持下去，總得有個人先低頭。而且從心理感受來說，你主動做出的决定比你被動接受的選擇要好得多。對方往往會因為你先低頭表現出的大度而又迴旋的餘地，這樣夫妻冷戰就能儘快解決了。
男人在這時候對你發脾氣是對你不耐煩
1、在男人工作壓力大的時候
作為男人如果想要在這個社會上能够出人頭地，可能需要花很多的時間和精力才能够做到。囙此，作為男人在工作上的壓力可能會比較大。但是，這並不意味著男人就可以隨意對女人發脾氣。如果一個女人發現一個男人在他工作壓力大的時候，他就會選擇對你發脾氣，那麼這個男人就是不愛你。一個愛你的男人會把工作和生活區分開來。
2、在他心情不好的時候
每個人都會有自己心情不好的時候，那麼這個時候你選擇一個地方去靜一靜就好了，沒有必要對別人發脾氣。如果一個女人遇到一個男人在他心情不好的時候，他就會選擇對你發脾氣，那麼這個男人也就是不愛你。一個男人如果真的在乎你，那麼他就算是心情不好，他也會選擇自己一個人去消化這些不好的東西，而不是選擇對你發脾氣。
3、在男人遇到困難的時候
一個人的人生那麼長，難免會遇到一些困難，這樣的人生才能够完整。而且，看一個人遇到困難時候的態度，也就可以看出這個人，到底是不是一個可靠的人。一個女人如果發現男人在遇到困難的時候，他就非常暴躁，而且會對你發脾氣，那麼這個男人也就是不喜歡你了。一個真正把你放在心上的男人，他絕對會選擇獨自去承受這些困難。因為對你發脾氣也解决不了任何問題，反而會傷害你。
4、在男人打遊戲的時候
雖然說男人都比較喜歡打遊戲，但是如果男人真心在乎一個女人，那麼他就會花時間陪伴女人，而不是選擇一個人打遊戲，更不可能會在女人打擾他打遊戲的時候，他會選擇對女人發脾氣。如果女人遇到一個男人，在你打擾他打遊戲的時候，他就會對你發脾氣，那麼這個男人也就是不喜歡你。甚至在這個男人的眼裡，遊戲比你還要重要得多。
5、在女人無理取鬧的時候
如果一個男人真心喜歡一個女人，那麼這個男人絕對就會選擇去包容這個女人的一切。就算是女人在感情裡面會無理取鬧，男人也會選擇去哄這個女人。囙此，女人如果遇到一個男人在你無理取鬧的時候對你愛理不理，甚至還會對你發脾氣，那麼這個男人也就是不喜歡你。所以，女人也就沒有必要和男人繼續下去了，這個男人是不可能會給你帶來幸福的。
6、在女人對男人提要求的時候
雖然男人都不太會有耐心。但是，如果一個男人真心喜歡一個女人，那麼他就會把他所有的耐心都給這個女人，絕對不可能會對女人發脾氣。所以，女人要是遇到一個男人在你對他提要求的時候，他表現出一臉不耐煩，甚至會對你發脾氣，那麼這個男人也就是不喜歡你的。