女人必看的豐胸方法
1、衣服太緊
過緊的文胸或者衣服都會直接導致乳房血液不迴圈，很容易英氣乳房腫痛，特別是對於正在發育的少女來說，穿多了過緊的衣服會直接影響今後胸部的發育，小編建議還是少穿緊身衣，文胸的尺寸以乳房與文胸間能容納1~2根手指為佳。
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2、趴著睡覺
很多女性都有趴著睡覺的習慣，這種睡姿容易導致乳房下垂或者凹陷，最好的睡姿是側睡，並且在乳房下麵墊一個枕頭，這樣才能讓一邊的乳房有足够的支撐力。平時還需多做擴胸運動，能有效防止乳房老化。
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3、盲目减肥
如果你是處在乳房發育階段，盲目的節食會直接導致性激素分泌失調，這也就影響了乳房的發育，所以少女千萬不要盲目减肥，應該通過健康的飲食+運動達到瘦身的目的，不要到了老了以後後悔莫及啊！
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4、愛吃甜食
長期喜歡吃甜食，會讓女性身體內的胰島素含量處於高水品狀態，這就意味著乳房內的胰島素大大增多，並且加劇了乳房癌細胞的產生，從而產生乳腺癌，所以控制甜食不僅能减肥，而且還緩解了乳腺癌的產生。