讓美女尖叫的快速豐胸法4式豐胸操手把手教你按出D罩杯

胸部下垂的原因1、過度節食減肥先减胸,這句話不是沒有道理的!豐胸操手呈握拳狀,然後從你的鎖骨中間慢慢的往下按壓,如圖所示!雙手包裹住胸部,然後逆時針輕輕的按摩乳房,重複動作20次。

胸部下垂的原因

1、過度節食

减肥先减胸,這句話不是沒有道理的!因為過度節食減肥的話,首先减的就是胸部上的脂肪,所以小編都不介意妹紙們過度節食減肥。

2、內衣穿戴錯誤

長期穿著不合適的內衣,不僅會讓你的胸部變形,同時還會新增乳腺疾病的發生,所以購買內衣的時候一定要試穿,不然吃虧的還是女人。

豐胸操

手呈握拳狀,然後從你的鎖骨中間慢慢的往下按壓,如圖所示!重複動作20次。

雙手呈半握拳狀,然後從你的腋下開始,往中間慢慢的按壓,如此重複20次。

以你的乳頭為中心,用大拇指呈米字形狀慢慢按壓!重複動作20次。

雙手包裹住胸部,然後逆時針輕輕的按摩乳房,重複動作20次。

資料標籤: d罩杯 豐胸 减肥 健康
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