吃什麼豐胸效果最好：藥膳豐胸
所需材料：花生100克、去核紅棗100克、黃芪20克
做法：將所有的資料都放在一起煮，大姨媽來完之後，連續吃一個禮拜，就可以看到明顯的豐胸效果哦！
豐胸原理：花生屬於堅果類食物，它裡面含有超級豐富的蛋白字，可以讓你的胸部保持彈性，加上紅棗的調節內分泌功能和黃芪的活血功能，這胸部不大才怪！
ps：聽說這是慈禧太后的度假豐胸方法，哇塞，好高大上啊！
吃什麼豐胸效果最好：酪梨豐胸
所需材料：酪梨
做法：首先講酪梨用刀切一半，然後用勺子挖出裡面的果肉，把果肉和200ml的牛奶一起放入榨汁機，榨成汁即可飲用。
ps：酪梨可以保持女性胸部彈性，促進荷爾蒙分泌，與牛奶搭配在一起，是最佳豐胸組合。
吃什麼豐胸效果最好：酒釀豐胸
所需材料：酒釀
做法：在量販店購買酒釀之後，放進鍋裏煮5分鐘即可食用。
ps：酒釀是孕婦在孕後用來催奶的食物，可是如果你在經期前的一個禮拜，早晚喝一碗酒釀的話，豐胸效果十分的顯著哦！
吃什麼豐胸效果最好：青木瓜豐胸
所需材料：青木瓜、排骨、生薑、葱、料酒
做法：將木瓜去皮切塊之後，放在一邊備用，然後將排骨放在熱水裡面焯一下，這樣是為了去腥，最後將所有的資料都放入鍋中，用小火燉3個小時，加入適當的鹽調味即可食用。
pd：木瓜自古以來就是豐胸佳品，它可以刺激女性荷爾蒙分泌，豐胸效果十分的贊哦！