中學生籃球教案:體前變向運球

打籃球是一項快樂的運動,如果你想從事籃球教練這一行業,那麼寫籃球教案是必不可少的,今天老資料網小編就整理了中學生籃球教案五:體前變向運球,歡迎閱讀。成體操隊型聽教師訊號做不同的原地運球動作。

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教學內容:

籃球——體前變向運球

教學任務:

1、集合整隊,報告人數;

2、師生問好,宣佈課堂任務;

3、處理見習生,檢查服裝;

4、複習雙手胸前傳接球科技動作;

5、複習原地運球科技動作。

複習方法:三角傳球,注意糾正錯誤動作。

成體操隊型聽教師訊號做不同的原地運球動作。

準備部分:

1、集合整隊,報告人數;

2、師生問好,宣佈課堂任務;

3、處理見習生,檢查服裝;

4、複習籃球移動、滑步、急停、轉身等基本動作科技。

5、傳球種類介紹及要學習的內容。

6、全面複習籃球移動科技。

教法:教師講解並領做

要求:靜、快、齊

精力集中、活動充分、動作大方

技能掌握基本部分:

1、體前換手變向運球

動作要領:以右手為例,運球隊員從對手右側突破時,先向對方左側做變向運球假動作,當對手左移堵截時,運球隊員突然按拍球的右後上方,使球經自己體前右側反彈到左側,同時右脚向左前方跨出,身體左轉側肩擋住對手,換左手按拍球的後上方,使球向前運行,左脚跨出用力蹬地加速。

2、體前變向運球

動作要領:以右手運球為例,當準備變向時,將球從身體右側拍向體前中心位置,再將球迅速撥回右側,然後按球的後上方左脚向右側前方跨出,身體右轉,側肩擋住對手,從防守隊員左側突破,繼續運球前進。

組織隊形:四路縱隊

教學方法:教師一邊示範動作一邊講解動作要領,動作示範要多方位多角度示範便於學生觀察學習,正面、側面分別進行示範,便於學習。

學習方法:邊看教師的示範動作,邊聽教師講解,根據教師的示範動作先做徒手模仿學習,然後按四路縱隊輪流練習。

練習一

練習二一路縱隊運球分別用不同的變向方法突破兩個防守隊員後投籃。

結束部分

1、集合隊伍,課堂小結;

2、佈置課外工作;

3、歸還器材,宣佈下課。

本文標題: 中學生籃球教案:體前變向運球
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