寶寶5歲就意味著，馬上將要來到另一個階段，上小學。5歲的寶寶也需要為上小學做好準備，下麵就給大家介紹，寶寶5歲的發育標準。
5歲寶寶發育
社會和情感發育：
1、想讓朋友高興；
2、想和朋友一樣；
3、更有可能服從一些規則；
4、喜歡唱歌、跳舞和表演；
5、顯示對他人的關心和同情；
6、有性別意識；
7、能分辨什麼是真的，什麼是虛幻的；
8、顯示更多的獨立性，比如可以自行拜訪鄰居家（但是還需要家長照顧）；
9、有時是難帶的，但大部分時間是合作的。
語言發育：
1、說話很清楚；
2、用完整的句子表達一個簡單的故事；
3、能够說出名字和住址。
認知發育：
1、能够數10個以上的東西；
2、可以畫出至少帶有6個部位的小人；
3、可以寫一些字母或者數位；
4、可以描摹三角形等幾何圖形；
5、瞭解家裡每天常用的東西，比如金錢，食物。
運動發育：
1、可以單脚站10秒或者更長的時間；
2、會原地跳躍；
3、可以翻跟頭；
4、用勺子和叉子吃飯；
5、可以自己上廁所；
6、可以蕩秋千和攀爬。
异常訊號：
1、沒有表現出各種各樣的情緒；
2、顯示出極端恐懼或者極端膽怯的行為；
3、异常孤僻、不活躍；
4、分容易分心，對任何活動的注意力都不超過5分鐘；
5、對人一般沒有反應，或者只有非常敷衍的反應；
6、不知道什麼是真的，什麼是虛幻的；
7、不參加各種遊戲和活動；
8、不能說出自己的姓名；
9、不能談論日常的活動或者經歷；
10、不畫畫；
11、不會自己刷牙，洗手並擦乾，或者沒有幫助下不糊脫衣服；
12、失去了曾經擁有的技能。
最後要和寶媽們說的是，每個孩子都有屬於自己的生長管道，沒有任何人可以準確的預測，你的寶寶什麼時候才能徹底的掌握某項技能，所以各階段的發育特點也僅僅作為參照，可能會存在略微的差异，寶媽也不必過於擔心。但是，如果在某階段出現了相應的异常訊號，那麼就可能代表有發育遲緩的問題，要及時的諮詢醫生。
寶寶5歲發育名額
男童：身高98.7-124.7cm；體重13.50-27.85kg；頭圍47.2-54.9cm。
女童：身高97.8-123.4cm；體重12.93-26.87kg；頭圍46.3-53.9cm。
注：以上數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長發育參照標准》整理而成。
5歲寶寶的飲食要求
學齡前兒童應該有一個健康的飲食態度。現在進餐的時候，你的孩子應該是一個很好的夥伴，他已經準備開始學習基本的餐桌禮儀。4歲時，他已經可以不用攥住叉子和湯匙，因為他現在已經可以像成人一樣使用這些工具。在指導下，他也會合理地使用餐刀。現在你也可以教他其他餐桌禮儀，例如在口中充滿食物時不要講話、不要橫過餐桌去拿其他人的食物。雖然有必要解釋這些原則，但是自己的模範作用更加重要。他會像家庭中的其他人一樣吃飯，如果你的家庭有一起吃飯的習慣，他也會養成良好的餐桌禮儀。囙此至少每天全家有一次特殊的、愉快的家庭聚餐，讓孩子幫助收拾餐桌或以其他管道準備食品。
多少才算吃够許多父母都會擔心他們的孩子是否吃得“足够”。下麵的一些指導原則可以幫助你判斷孩子吃得既够又不多。
1.只有在孩子要求一些食物一會兒以後才給他一小份。下麵的推薦是適合孩子的“小份”：4～6盎司（120～180克）牛奶或果汁4湯匙蔬菜1/2杯棉花起司或乳酸1/2杯穀類食物2盎司（60克）漢堡2盎司（60克）雞肉1片麵包1盎司（30克）人造黃油。
2.食用甜點不超過一天兩次，強調用健康飲食代替諸如軟飲料、糖果、麵粉糕餅、含鹽或脂肪過多的食品。過多的甜點不僅會使孩子對正餐的食欲下降，而且會將牙齒長期暴露於引起牙齒空洞的食品。為了使牙齒空洞和熱量過多的風險降到最低，鼓勵孩子食用下列營養點心：水果和水果汁手抓三明治胡蘿蔔、芹菜和黃瓜片燕麥片粥乳酸麥麩麵包或餅乾起司。
3.不要使用食物獎賞孩子的好行為。
4.當孩子要求食物或飲料時，確信孩子實際上也饑餓或口渴。如果孩子的真實目的是想引起你的注意，就要與他交談或玩耍，但不要使用食物進行安慰。
5.孩子玩耍、聽故事或看電視時，不要讓他吃東西。這會導致他因為“下意識”地猛吃而過飽。
6.計算他經常吃的食品所含熱量，並監視他平均每天攝入多少卡熱量的食品。4～5歲孩子每天的總熱量需要是900～1800卡，或大約40卡/千克體重。
7.如果孩子飯量不很一致，也不要擔心，有時他會吃他可以拿到的任何食物，有時他又會對任何食物都嗤之以鼻。當孩子拒絕進食時，他可能是因為前些天活動太少而不感到饑餓。也可以把吃飯作為自控能力的鍛煉手段。尤其是孩子在對任何事情都提不起興趣時，註定會抵抗你讓他吃飯的想法。不管怎麼樣，不要強迫孩子吃飯。在孩子無精打采時要保證他的休息，他既不會饑餓，也不會囙此消瘦。然而，如果他的食欲明顯下降時間超過一周，或者有發熱、嘔吐、腹瀉或體重下降等疾病徵象，要與兒科醫生協商。
8.限制孩子攝入牛奶。牛奶是一種重要的食品，主要是由於它的鈣含量較高。然而，太多牛奶將降低孩子對其他食物的欲望。孩子每天飲用1品脫（480克）牛奶就足以滿足其鈣的需要量。儘管4歲的孩子非常渴望進餐，但在吃飯時仍然會有一些特別的行為，這些表現可能每天都會改變。孩子遇到非常喜歡的食品時，他的貪婪會使你感到惱火，但最好不要這樣做。而是讓他吃自己盤中的食品，或別的東西。只要他選擇的食物糖分、脂肪或鹽不是太多，就不要反對。要讓他品嘗一點點其他食品，鼓勵他吃其他食物，不要堅持讓他吃自己完全不熟悉的食品。有時，電視廣告可能嚴重阻礙孩子獲得合適的營養。一些研究表明每天看電視時間超過12小時的兒童很可能發胖，本階段兒童很容易接受含糖穀類和甜點的廣告，特別是在他去過準備了這類食品的其他家庭以後。為了與這些外部影響做鬥爭，保持你家庭的儘量“乾淨”。購買一些低鹽、低糖和低脂肪食品，只在特殊場合供應甜點。也要對孩子看的電視和廣告進行監視，最後他會逐漸習慣健康食品，最終孩子品嘗糖、鹽或脂肪含量大的食品的欲望會明顯下降。輔助飲食學齡前兒童一般不需要補充維生素。然而，如果孩子非常挑食並拒絕平衡飲食，應該與你的兒科醫生協商是否需要補充維生素。