秋飲烏龍茶最相宜

秋天,天高雲淡、空氣乾爽,令人口乾舌燥、嘴唇乾裂,此時應改用烏龍茶,它介於綠茶與紅茶之間,不寒不熱,溫熱適中,有潤喉生津、潤膚生肌、清除體內積熱的功效。烏龍茶也稱青茶,既有綠茶的清雅、芬芳,又有紅茶的醇厚滋味。

我國四季分明,春溫、夏熱、秋涼、冬寒。為使飲達到祛病健身的功效,讓肌體能適應自然環境之變化,一些專家提倡四季有別,認為春飲花茶、夏飲綠茶、秋飲烏龍茶、冬飲紅茶較為適宜。春飲花茶能助人散發冬季久積體內的寒氣;夏喝綠烏龍茶茶最能去火、消食化痰,還能消炎殺菌;冬飲紅茶可生熱暖腹,增强人體抗寒能力,有利養生
秋天,天高雲淡、空氣乾爽,令人口乾舌燥、嘴唇乾裂,此時應改用烏龍茶,它介於綠茶與紅茶之間,不寒不熱,溫熱適中,有潤喉生津、潤膚生肌、清除體內積熱的功效。此外,烏龍茶有突出的茶道抗疲勞功效,出現“秋乏”正適合飲烏龍茶。
烏龍茶也稱青茶,既有綠茶的清雅、芬芳,又有紅茶的醇厚滋味。正宗的烏龍茶沖泡後,可見葉中間呈綠色,葉緣呈紅色,故素有“綠葉鑲紅邊”的美稱。

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