孕婦飲茶要注意

孕婦如果喝茶太多、太濃,特別是飲用濃紅茶,對胎兒會造成危害。日本專家的調查也證實,孕婦若每天飲5杯濃紅茶,就可能使新生兒體重減輕。孕婦如果過多地飲用濃茶,還有引起貧血的可能,也將給胎兒造成先天性缺鐵性貧血的隱患。囙此,孕期的婦女最好不要飲茶或飲少量淡茶為宜。
孕婦如果喝太多、太濃,特別是飲用濃紅茶,對胎兒會造
成危害。
茶葉中含有2~5%的咖啡因,每500毫升濃紅茶水大約含
咖啡因0.06毫克,如果每日喝5杯濃茶,就相當服用0.3~0.35
毫克的咖啡因。咖啡因具有興奮作用,服用過多會刺激胎動新增,
甚至危害胎兒的生長發育。日本專家的調查也證實,孕婦若每天
飲5杯濃紅茶,就可能使新生兒體重減輕。
此外,茶葉中還含有多量的鞣酸,鞣酸可與孕婦食物中的鐵
元素,結合成一種不能被機體吸收的複合物。孕婦如果過多地飲
用濃茶,還有引起貧血的可能,也將給胎兒造成先天性缺鐵性貧
血的隱患。科學家們進行過多次對照試驗。用三氯化鐵溶液作為
鐵質來源給人服用,發現飲白開水者鐵的吸收率為21.7%,而飲
濃茶水者,鐵的吸收率僅為6.2%。囙此,孕期的婦女最好不要
飲茶或飲少量淡茶為宜。
本文標題: 孕婦飲茶要注意
永久網址: https://www.laoziliao.net/doc/1639181887914324
相关資料
歸芪枸芍山楂茶
[組方]當歸10克,黃芪15克,枸杞子10克,白芍10克,山楂10克,花茶6克。[功效]養血調經。適於肝血虧虛型月經過少:月經量少或點滴即淨,色淡無塊,或伴頭暈眼花,心悸怔忡,面色萎黃,小腹空墜,舌質淡紅等。[用法]前5味加水約500毫升,
標籤: 山楂茶 養生 健康
景天三七蒲黃茶
[組方]景天三七30克,炒蒲黃10克,花茶6克。[功效]化瘀止血。適於瘀滯胞宮型月經過多:經來量多,或多時不淨,色紫黑,有血塊或伴小腹疼痛拒按,舌紫暗或有瘀點等。[用法]炒蒲黃用布包好,再與前1味共加水約500毫升,煮開15分鐘,取沸湯沖泡
標籤: 蒲黃 健康
二丹柏地槐花茶
[組方]丹皮10克,丹參10克,黃柏10克,生地10克,槐花10克,綠茶6克。[功效]清熱凉血調經。適於血熱內擾型月經過多:經來量多,色鮮紅或深紅,質粘稠,或有小血塊,常伴有心煩口渴,尿黃便秘,舌紅,苔黃等。[用法]前5味加水約500毫升,
標籤: 槐花 花茶 健康
怎麼泡茶有益健康
春天是生產好茶的季節,也是品茶的好時光。要想喝上一杯上等好茶,除了具備好茶、好水的條件外,還必須掌握泡茶要點,才能喝得更健康。烏龍茶的泡茶用量較多,一般以10克為宜,約裝滿紫砂壺容積的一半。黑茶,重點在洗茶。第一次沖泡黑茶,要用10秒鐘快速
標籤: 綠茶 文化 烏龍茶 茶葉 黑茶