生山藥120克。【用法】將山藥切片，水煎取汁。代茶徐徐溫飲，不拘時。【功效】健脾益腎，滋陰生津，不僅是陰虛體質者的保健茶，還可治療肺陰虛虧引起的肺癆發熱，或咳或喘，或自汗乏力，以及脾腎虧虛的泄瀉。人參花茶【配方】人參花100克。【用法】人參花用糖浸漬。每用5克泡茶飲。【功效】補氣壯陽，興奮神經，為陽氣虛體質者的保健飲料。