【資料】幹菊花、桑葉、冰糖。【功效】清熱解錶,清肝明目。適用於夏天感冒、發熱、微惡風寒、口幹、尿黃、舌質紅、苔薄黃;也可用於夏季感受炎熱引起的眼痛、高血壓初期出現的頭痛、目赤等。【注意事項】本方輕清,煎煮時不能太久。{菊花性味,功效}甘、苦,微寒。疏風清熱,平肝明目。用於風熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛。[菊花成分,藥理}菊花含揮發油、菊甙、腺嘌呤、胺基酸、水蘇堿,白菊銅藍、黃酮類、硒、鋅和及微量的維他命B1。{菊花作用}菊花有降血壓作用、擴張冠狀動脈血管、增强心肌收縮力、新增心輸血量、增强機體免疫力,對葡萄球菌、鏈球菌、綠膿桿菌、痢疾杆菌、人型結核桿菌、流感病毒及皮膚真菌在體外都有抑製作用{菊花的用法}菊花用來泡水飲或入茶,不僅香氣濃郁,提神醒腦,而且有疏風清熱、養肝明目、降壓通脈的作用。茶可與白菊花共泡合飲。既可發揮白菊花平肝潜陽、疏風清熱、凉血明目的功效,又可使白菊花特有的清香甘甜風味增進茶湯香味,適口性好。菊花又稱“延壽花”,久服利血氣、輕身延年;新近研究發現菊花有降壓、抗衰老作用。