現在越來越多的愛美女士把普洱茶當作减肥束身的保健飲料,很多女士都收到了不錯的效果。可想而知,肯定會有人要問:生普洱茶能减肥嗎?那麼茶與生活小編就來與您分享關於生普洱茶减肥的這一功效。
生普洱茶的减肥、降脂功效主要來自兩個方面的因素:一是由茶多酚、葉綠素、維他命C等多種有效成分綜合作用形成的(雲南茶產區大葉種茶樹的茶多酚含量均達到30-34%,兒茶素總量達到18-24%,且其耐泡,茶浸出物達46-50%)。二是發酵過程形成的多種有益菌群綜合作用(菌群作用可以减少小腸對甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪)。研究已經證實在雲南大葉種普洱茶中所含的茶多酚、兒茶素總量和兒茶素中所含的“錶沒食子兒茶素沒食子酸脂(EGCG)和錶沒食子兒茶素”的含量均高於其它茶樹品種。囙此飲用雲南大葉種加工的普洱茶抗衰老作用和减肥作用均優於其它茶類。