每到冬天，很多人的嘴巴都會變得很乾燥，容易起皮，然後很多人就會拿手去撕嘴唇上的死皮，請千萬不要這麼做，因為這樣一時的舒服，會使你嘴唇乾裂起皮症狀越來越嚴重，甚至還導致很深的唇紋，發炎，出血，紅腫等現象。跟著小編一起來學習怎麼保護你的嘴唇吧。
冬天嘴唇起皮怎麼辦
1、刺激唇部肌膚
唇部肌膚同樣是需要血液迴圈來保證唇部的紅潤和緊致，如果想促進唇部血液迴圈的話，可以在刷牙的時候，用牙刷在唇部上移動，或者是直接用手按摩雙唇，這樣就可以促進唇部血液迴圈，就可以達到保養唇部的效果了。
2、毛巾敷唇部
如果唇部起皮的話，最好的辦法就是用毛巾來敷唇部，要不還可以用水蒸氣來蒸，這樣都是可以减少唇部死皮。
3、蜂蜜保濕
在秋季唇部很容易乾燥，那在這種時候我們就不要太過著急的塗上潤唇膏，塗上蜂蜜的效果會更好喲！因為蜂蜜具有天然的滋潤效果，特別適合用來做唇部護理。如果是潤唇膏的話，有的潤唇膏還含有化學物質，吃了再去反而不好。而蜂蜜天然成分，即便吃了也是有利無害。
4、定期去死皮
唇部乾燥引起的死皮，這樣也就會讓唇部皮膚看起來很暗沉，有的嚴重的甚至會產生唇紋。面對這些狀況，大多數人一般都是置之不理，或者是直接塗上潤唇膏，認為這樣就會好。但是這種情況應該及時處理，不然的話，到了後期就很難解决這個問題。所以說面對唇部死皮，我們應該定期去除，並且在去完死皮之後，快速塗上護理品，這樣才能更好的保護唇部肌膚。
5、塗凡士林
其實在唇部除了塗潤唇膏之外，最好的就是塗凡士林，它和潤唇膏都有同樣的滋潤功效。並且還可以給唇部肌膚進行一個按摩，這樣還能讓唇部更顯誘人喲！
嘴唇起皮的原因
嘴唇乾燥，身體缺水嚴重。
1、可能是由於空氣比較乾燥。空氣乾燥也有可能引起嘴部乾裂而且出現死皮的現象，那麼出門可以帶唇膏在身邊，及時的塗一些唇膏。
2、有可能是過敏引起的唇炎，唇炎一般我們在生活中很少聽說，但是就不代表沒有這種病，有些人的體質比較弱，容易引起過敏，導致了唇炎的發生。這時候可以找出過敏的原因，積極應對。
3、由於缺水。可能是由於你長時間沒有飲用水，造成了嘴部乾燥出現了乾裂，那麼就要及時的補充水分，每天至少要保證人體所需的水分含量。
4、引起口唇起皮最重要的因素還是人體內在的脾胃積熱。脾開竅於口，其華在唇。脾胃積熱，精血津液不足，口唇就會乾燥起皮。建議不要過食肥甘厚味，要注意清淡飲食，少吃辛辣刺激的食物；還要注意生活規律；多參加戶外運動，改善脾胃功能。
5、對牙齒有益的成分，不一定對嘴唇有益。事實上，殘留在嘴唇上的牙膏會奪去寶貴和稀少的油脂和水分，造成嘴唇乾裂。
飲食要注意
平時喝水是很重要的，但僅是喝水還是不够的，在雙休日，自己還是要給自己熬點湯和粥，這也是防燥的要點。而且要少吃過油、過甜、過辣、過鹹的東西；飲食以清淡為主；少喝甜味飲料。
唇膏的選擇
1、嘴唇沒有問題也不很乾燥，尤其妝前需要給口紅打底的人，選擇合成脂比例高的最合適。
2、嘴唇沒什麼問題但是天氣十分乾燥想要保濕效果長久的人。選擇有比較高比例礦脂和其他封閉性高油脂的唇膏最為合適，也是平日裏的最好選擇。
3、嘴唇乾裂脫皮受損嚴重的，最好選擇含有比較豐富植物油脂的唇膏，給唇部皮膚提供真正的滋潤和修復的幫助，這時候就不要管擦著好不好看了，命最要緊！