椰子油的好處有很多，有些孕媽媽聽說椰子油可以預防妊娠紋，又是天然的產品，所以比較放心，到底椰子油有沒有預防妊娠紋的功能呢？這麼好的椰子油還有什麼功效呢？
椰子油可以預防妊娠紋嗎
妊娠紋的產生是因為腹圍的增長速度超過了皮膚的彈性組織，而椰子油的滋潤效果可以讓腹部肌膚的彈性增强，更可以適應嬰兒的增長速度，並且椰子油的成分天然，滋潤效果强，所以可以滿足肌膚的需要，避免了妊娠紋的產生。孕期時，將椰子油塗在腹部，按摩10-15分鐘可以讓椰子油完全吸收，讓腹部肌膚更柔軟，彈性更强，達到椰子油預防妊娠紋的效果。如果是已經產生的妊娠紋，也是如此，雖然不能消除，但是可以恢復妊娠紋的疤痕，讓妊娠紋的顏色更淺。
椰子油的功效
1、提高免疫力。椰子油的主要成分是月桂酸，這種物質有很强的殺菌作用，能够幫助我們增强免疫力，適宜老人、小孩和體虛的人群食用。
2、保健皮膚。椰子油是飽和脂肪，脂質十分問題，具有很强的抗氧化能力，可用於美容護膚。無論是內服還是外用，均可幫助調整皮脂分泌，對改善膚質有一定的作用。同時它還能够預防日曬、凍傷、尿布疹和齒齦炎，可代替卸妝油，可當護膚油。
3、防治心臟病和心血管疾病。椰子油能幫助防護高血壓，甚至有降低血壓的作用，從而减少心臟病的發病率，自然的减少了動脈硬化和其他心血管疾病的發生率。
4、椰子油可以提高新陳代謝、抗菌、抗病毒、抗癌、活化甲狀腺功能、維持能量水准、穩定血糖、使頭腦清晰、情緒穩定等功效，對於曬傷、濕疹、昆蟲咬傷、皮膚粗糙、皮膚癌也有治療作用。
5、椰子油不新增身體負擔，同時又對毒素具有强烈排它性，囙此食用椰子油會有效地幫我們將腸、胃及身體內累積的毒素逐漸排出體外，是最自然養生良法。
6、椰子油能够幫助我們快速補充能量，起到消除疲勞、提神醒腦的作用。對慢性疾病如糖尿病、高血壓、關節炎、腸道疾病等有一定的療效。
椰子油可以塗臉嗎
椰子油可以塗臉，但是並不薦直接塗臉，用做面霜。因為椰子油中含有大量的月桂酸，對成分有所瞭解的姑娘們肯定知道這是一種皂基潔面的主要成分，而且月桂酸是椰子油中分子量比較小一些的成分，還有成分更小的辛酸和癸酸，這兩種短鏈脂肪酸更容易進入角質層，引起皮膚的刺激甚至是過敏反應，囙此用做保濕的話得不償失。囙此我們更推薦椰子油用來清潔
椰子油能護髮嗎
可以椰子油美容的效果大家都是知道的，同時也椰子油也有著很好的護髮功效哦！不少護髮產品中都添加有椰子油。那麼椰子油為什麼能護髮？椰子油的護髮效果怎麼呢？
用椰子油護髮，頭髮可以很容易就吸收養分，能够深入滲透到髮絲深處，滋潤頭皮，使頭髮光澤柔亮而富有彈性，還可以促進頭部血液迴圈和頭髮的新陳代謝，特別適合幹性發質滋潤補水，而油性發質同樣可以解决頭髮出油多、頭皮屑多的情况。用椰子油還能有效保護皮脂腺中的細胞不受自由基傷害及防止頭皮表面水分散失，使頭髮保持柔順光澤。