雖然隨著科技的進步早產兒已經越來越少了，不過每年仍然有不少早產兒出現，其實早產也是可以預防的，除了母親要注意之外，當爸爸的也有很多責任。
常見早產原因
根據早產兒基金會資料顯示，早產發生率約占所有懷孕的5～10%，並占新生兒死亡原因的80%，其中，早產兒除了要面對死亡的威脅，還要應付隨之而來的急性、慢性疾病，龐大的醫療照護與費用，常使許多家庭疲於應付，囙此，為了避免早產，首先應充分瞭解早產原因，才能有效預防。
1.高危險妊娠
高危險妊娠包括多胞胎、曾流產、早產者，以及有早期破水、子宮內環境不佳、患有子癲前症、前置胎盤、胎盤早期剝離等。
2.體重增加太慢
正常來說，整個懷孕週期體重應該10～14公斤，懷孕中、後期每週應該新增0.4～0.5公斤，倘若新增速度太慢，也就是每週小於0.27公斤，整個懷孕期間少於10公斤，則易引起胎兒發展遲滯或早產情形。
3.父母自帶疾病
若是父母有自帶疾病或是不良生活習慣，像是母體貧血、心臟病、甲狀腺功能亢進、子宮頸有病菌（例如：披衣菌、乙型鏈球菌、淋病病毒等），還有若父母有吸烟、酗酒、吸毒，也易引發早產。
4.低社經階層
低社經階層、未成年懷孕少女也是常見高危險族群，由於對懷孕認知不足，不知道該如何養胎、產檢等，便容易引起胎兒早產。
5.母親因素
一般孕婦患有子宮畸形，如雙角子宮、單角子宮、雙子宮、子宮的縱膈等先天發育不全症，容易使胎兒早產，因為子宮是胎兒生長的地方，如果子宮的肌肉不能很好地伸展，便容易出現早產。先天性宮頸發育不良，或者由於分娩、流產或手術操作造成後天的宮頸損傷，子宮頸內口的鬆弛，羊膜囊向宮頸管膨出，都可以導致胎膜早破，出現早產。有時，即使子宮發育正常，也可能是由於妊娠中的子宮過度膨脹，如多胎妊娠、羊水過多等原因導致子宮的宮腔壓力高，子宮肌肉伸展過度，也是早產的常見原因。還有絨毛膜羊膜炎、胎膜早破等宮內感染，均可導致早產。胎兒生活在胎盤功能低下和較差的子宮環境內，容易出現宮內生長遲緩及宮內缺氧情况，這種情況比其他原因造成的早產兒預後更差。
6.胎兒因素
雙胎、胎兒畸形也是容易早產的因素。
7.社會因素
早產容易發生在社會層次低、無職業、經濟收入低的人群中，這是由於這些人從事過重的體力勞動、工作時間過長、過度勞累，也不能正常進行產前檢查，營養狀況差。早產也容易發生在現代都市母親身上，她們有較多的心理壓力和工作壓力，情緒經常波動，精神過度緊張；有些母親為了瘦身致使體重過輕，也容易導致胎兒早產；還有一些女性因工作原因或怕生產痛苦，要求提前實施剖腹產。
8.環境因素
環境污染、譟音也會新增早產危險。
9.其他因素
未滿20歲或大於35歲的孕婦早產率明顯較高，尤其是小於20歲者，以及身材矮小孕婦等，均有較高的早產危險。既往有流產史，尤其是晚期流產史、反復流產、人工流產、引產或流產後不足一年，又再次懷孕的，早產的可能性最大。因流產對宮頸均有不同程度的損傷，會導致宮頸機能不全，使早產率增高。有不良個人生活習慣的妊娠婦女，如吸烟、嗜酒、偏食者，還有妊娠後期有頻繁、强烈的性生活，易引起胎膜早破，也是導致早產的較常見原因。
10.早產與流產史的關係
流產史，尤其是晚期流產史、反復流產、人工流產、引產或流產後不足一年又再次懷孕的對孕婦影響最大。因流產對宮頸均有不同程度的損傷，導致宮頸機能不全，使早產率增高。
跟著懷孕週期走准爸爸這樣做
事實上懷孕不僅是媽媽的事，也是爸爸的事，除了常見的陪同產檢、維持良好生活作息習慣等管道，以下以懷孕週期區分，讓准爸爸也能有系統的跟著家後一起懷孕，一起預防早產，迎接新生命的到來。
初期
1.吸烟者儘量戒烟或不在家抽烟，務必提供一個舒適、清新的居家環境。
2.暫時停止性生活，部分孕婦害喜嚴重，身體不適，不適合進行性行為。
3.若家中沒有寵物，也暫時先不要養寵物，避免寄生蟲感染。
4.多體諒與包容，懷孕初期孕婦容易因為荷爾蒙波動，導致易怒、易悲傷，准爸爸記得多一分耐心陪伴家後，讓家後情緒可以處於最佳狀態。
中期
1.陪家後一起進行體重控制，包括飲食與運動，讓體重維持在標準範圍。
2.經常與胎兒說話，感受胎兒的活動力，不僅可以瞭解寶寶的健康狀況，也能及時發現异常。
3.懷孕中期，胎兒已經穩定，適度性生活，但記得不要過於劇烈。
後期
1.幫忙按摩舒緩腰酸背痛，懷孕後期肚子漸漸變大，孕媽咪容易有腰酸背痛的現象，爸爸可以多按摩舒緩。
2.持續扮演好胎兒健康監護者的角色，每天多跟寶寶說說話、摸摸肚子。
3.多安撫家後，降低家後對生產的恐懼，並儘量使家後心情保持愉快。
4.瞭解生產徵兆，包括破水、落紅、陣痛，當發生這三種狀況的其中一種，應立即帶家後前往醫院檢查，以確定是否要進入產程。