臉部皮膚乾燥會看著非常粗糙難看,補水是很重要的一個護膚工作,我們平時護膚都會使用護膚產品來補水保濕肌膚,日常的生活習慣其實也是需要注意的。
臉部皮膚乾燥怎麼補水
保濕補水小秘方1:敷化妝水膜
用化妝水浸透紙膜後濕敷面部3分鐘,皮膚當即變得柔軟和飽滿。雖然這個辦法不能延續濕潤感,但能快速見效。你可以緊接著塗上鎖水的面霜,就能維護濕潤成果。
保濕補水小秘方2:濕毛巾敷臉
濕毛巾敷臉這個辦法來自皮膚科醫生,洗臉後,直接用很濕潤的毛巾敷在臉上。曬後燥熱的肌膚用凉毛巾敷2分鐘,取下就能達到補濕舒緩的作用。
保濕補水小秘方3:呼吸放鬆
清潔後,用帶有薰衣草味道的熱毛巾敷臉,並作幾次深呼吸,皮膚也能徹底放鬆下來,擦上去的保濕產品才能更容易吸收。
保濕補水小秘方4:加熱潔面劑
在早上洗臉的時候把洗面乳擠出來,用溫水化開再用,就能降低刺激性,維護皮膚酸性保護膜,對於保水力差的皮膚,這個小動作非常實用。
保濕補水小秘方5:植物精華油潤膚
直接將精華油混合在乳液中:先擠出比往常少1/4的乳液用量,加入植物精華油,混合揉勻後塗抹臉和全身,滋潤舒適,又清香宜人。不要提前調和整瓶乳液,因為容易變質。
保濕補水小秘方6:觸摸、覆蓋、點壓
每天在擦上保濕產品以後,溫柔的觸摸使皮膚放鬆,全掌溫熱加速保濕成分滲透,點壓刺激面部穴道,啟動濕潤成分透過神經末梢滲透肌膚。每天擦保養品都以此手法進行,皮膚逐漸濕潤光滑,還有保健效果。
保濕補水小秘方7:膏狀面膜更保濕
比起片狀面膜,膏狀面膜的水分補給效果更明顯。因為其滋潤度高,精華容易滲透,用後皮膚會變得格外柔軟潤澤。
保濕補水小秘方8:妙用油包水
如果你在補水後很快又變幹,說明鎖水做得不够。甘油、凡士林和尿素類脂質的滋潤性好,醣類、胺基酸、膠原蛋白類、胎盤素和精煉植物精華油的保濕效果明顯,還有輔助修護細胞和補充營養素的作用,購買時不妨認准這些成分。
保濕補水小秘方9:飲水條約
很多人知道日飲8杯水的好處,白開水最佳,茶水和果汁最好少喝。此外,睡前喝一杯溫熱的蜂蜜水,對於皮膚乾燥的你會特別有幫助。
保濕補水小秘方10:常用精華液
不敏感的肌膚要養成每天使用保濕精華液的習慣,尤其在換季期間,不斷注入的高組織保濕精華讓皮膚因水分充盈而更加健康。
臉補水最好的方法
1、泡澡前喝杯冷開水乾燥的冬季,泡澡是必然的,如若在泡澡前喝上一杯冷開水,就能預防熱量快速蒸發皮膚內的水分,幫助流失的水分一直維持在最佳水准。所以千萬沒小看這一杯水哦。
2、每週做2-3次保濕面膜面膜是高營養品,也是補水的法寶,它所含的營養液能及時緩解肌膚乾燥問題。冬季護膚怎能少了面膜呢?每週2-3次,用保濕面膜來呵護乾燥的肌膚,很快就能變得水水潤潤的。
3、面膜加敷保鮮膜在敷面膜的時候,加上一片保鮮膜,按照面膜的形來裁剪,然後敷在面膜上,保鮮膜能完美的防止了水分的蒸發,使得美容液毫無浪費的完全被肌膚所吸收,為此即使是一分鐘也足够達到理想的同等效果。
4、睡前喝一杯紅酒每晚臨睡前準備好一小杯紅酒飲用,有助於血液迴圈,而且還能促進皮膚對護膚品的吸收能力,肌膚就不會感覺乾癟缺水了。而且紅酒具有較强的抗氧化能力,還可延緩衰老哦。
皮膚補水保濕小竅門
一:選擇保濕噴霧
在秋季使用保濕噴霧是個很不錯的選擇,因為它可以舒緩皮膚,補充肌膚水分,同時還能加强皮膚的天然修復能力。而在使用方法當中,注意要用掌心輕輕拍打,讓皮膚能够充分吸收。如果有多餘的水分可以用棉質面巾吸幹,否則留在臉上的水分會帶走肌膚本身的水分。
二:平時多用冷水洗臉
因為冷水可以把臉上的浮塵洗去,收緊毛孔,對皮膚的健康是很好的。再用溫和的洗面乳在臉上輕輕按摩,仔細清除毛孔裏的污垢和殘留的化妝品。長期使用冷水潔面不但可以增强皮膚彈性,還能减少皺紋的產生。
三:使用滋養面膜
如果皮膚的乾燥程度比較嚴重,那麼最好是一個星期做兩次滋養面膜。對於油性和幹性肌膚來說,含少量清潔成分的保濕面膜是最佳選擇,因為它有滋潤、補水和潤滑肌膚的效果。混合肌膚最好的保濕方法就是分區處理,T字部位的去油和U字部位的補水。
四:早上空腹喝杯溫開水
因為人在睡眠中也會排汗,所以水分仍在持續的流失中。每天早上起床後喝杯溫開水不但能補充睡眠中流失的水分,讓細胞充滿水分,肌膚看來飽滿有彈性。同時還可以徹底清潔腸道,加速體內迴圈,幫助身體排除留存在體內的廢物。
皮膚補水妙招
一、潔面+去角質
肌膚護理最好在晚上十點之前,清潔肌膚掃除肌膚吸收水分的障礙,然後用角質輕柔去除臉部老化的角質。細緻的清潔每一寸肌膚,之後再用溫水清洗乾淨。
二、精華水當面膜
化妝水是日常護膚必不可少的,如果用用化妝水做表面功夫,不僅浪費了還沒效果。用做面膜能够深層進入皮膚,鎮靜和調整肌膚問題,保濕補水的效果比一般面膜還要好。
三、給點保濕乳霜加點料
昨晚調理肌膚的步驟後,就要用保濕乳霜為肌膚加“料”,可以適量的在保濕乳霜中加點精華,然後輕柔面部,這樣能讓肌膚細胞吸收足够的水分,細胞質和細胞壁緊密結合,讓精華液內的有效成分更有效在肌膚底層傳遞。
四、精油燈助睡眠
所有護膚步驟完成以後,點上一盞精油燈,滴上兩滴自己鍾愛的精油,準備舒舒服服的進入夢鄉,睡眠好對皮膚也好。